Pate-ul de hrișcă este foarte apropiat în privința aspectului de hummus. Acesta poate fi consumat pe lipii, pâine, chipsuri șamd. Este adorat de mulți cunoscători, având proprietăți detoxifiante, laxative, dar menține în valori normale și … Read More …
Cum să slăbești sănătos și eficient cu apa japoneză
Apa japoneză este printre cele mai folosite alimente în curele de slăbire, pentru că substanțele nutritive din interior opresc acumularea de grăsimi. Mai mult decât atât, reduce grăsimea de pe abdomen, spate și coapse. Un … Read More …
De ce ar trebui să consumi mai des fructe oleaginoase
Din categoria fructe oleaginoase fac parte măslinele, nucile, alunele, migdalele, avocado si nucile de cocos. Aceasta categorie se remarca prin cantitatea calorica mare, toate fructele fiind compuse din multe grăsimi nesaturate, minerale (fier, zinc, calciu, … Read More …
Beneficiile consumului de vinete
Vinetele isi au originea din India de Sud și Sri Lanka, o astfel de cultura avand traditie pe acest pamant de 1.500 de ani. Pe langa coninutul ridicat de apă, acestea au si foarte multe … Read More …
Cât de rău este zahărul pentru organismul nostru?
Consumul de zahar, dupa cum bine stim toti, nu este sanatos, atunci cand vine vorba de nutritie, in special datorita riscului crescut pe care-l prezinta in legatura cu aparitia unor boli cronice precum obezitatea și … Read More …
Ce beneficii incredibile are păstura pentru organism
Daca te incadrezi in una din urmatoarele categorii: kilograme mai multe decat ar fi indicat, obositi foarte rapid daca depuneti munca fizica, ati acumulat prea multe toxine atât în organism, cât și în alimentație … Read More …
Vei fi impresionat de câte boli de poate apăra consumul regulat de ardei!
Ardeii grași, impreuna cu alte soiuri, ca ardeiul capia, ardeiul iute și dolofanul gogoșar, se numara probabil printre cele mai sanatoase legume. Acu este si timpul lor, vara si toamna. Ardeiul are foarte multe vitamine … Read More …
Recent Comments