Din categoria fructe oleaginoase fac parte măslinele, nucile, alunele, migdalele, avocado si nucile de cocos. Aceasta categorie se remarca prin cantitatea calorica mare, toate fructele fiind compuse din multe grăsimi nesaturate, minerale (fier, zinc, calciu, … Read More …
Sistemul imunitar este printre cele mai importante sisteme din corpul nostru. De aceea, este foarte important sa-l protejam, iar, ca atare, astazi va vom oferi cateva modalitati pentru a-l intari si a-l ajuta sa se … Read More …
Vitamina D mai este deunumita si, simplu, „vitamina Soarelui”, deoarece ea se realizeaza în corpul nostru ca urmare a influentelor razelor ultraviolete. Este zvonul asta…din ultima perioada, care spune ca daca suntem prea expusi la … Read More …
Intotdeauna cand faceti suc de portocale este recomandat, in primul rand, sa-l consumati proaspat (altfel isi va pierde din substantele ei active in contactul prelungit cu aerul), fiind, in acelasi timp, unul dintre cele mai … Read More …
Ficatul este organul cu cel mai important rol in eliminarea toxinelor din organism, ajuta la detoxifierea corpului prin filtrarea elementelor rele din sange şi, mai mult decat atat, face parte din marele sistem digestiv. De … Read More …
Sofranul cunoscut si ca Crocus stativus este una dintre cele mai bune idei de afacere din domeniul agriculturii: in primul ca piata de desfacere de la noi din tara nu este inca dezvoltata, iar ca … Read More …
Recent Comments