Alira.ro | Datini de vin Borsec-Romaqua Group Borsec

dionysos, casa de vinuri, cantina valpolicella
CANTINA VALPOLICELLA NEGRAR – crama unde s-a născut renumitul vin AMARONE DELLA VALPOLICELLA. DIONYSOS este distribuitor național de vinuri prin intermediul tuturor canalelor de comerț modern. Este vorba despre un business cu vechime de 24 de ani în domeniul distribuției băuturilor. Portofoliul nostru conține game de vinuri de la producători cu tradiție ...
Citește mai mult
Noutati-CARTI Festivalul Vin La Munte din Brasov - Cele mai bune vinuri din Romania.
Admitere 2021 - 2022 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Admitere 2021 - 2022 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti
FGCR
Invitatie Media Club - TalentA 2021
Mormintul Lui Ovidiu / Mihail Galatanu Havana Club Romania
agricultura, cura de detoxifiere, reteaua slow food, slow food
*Rețeaua Slow Food se mobilizează în lupta împotriva pesticidelor, în toată Europa Date fiind tentativele mai multor state membre și grupuri europene de a împiedica sau de a amâna propunerea Comisiei Europene pentru un regulament privind utilizarea durabilă a produselor de protecție a plantelor (SUR), este esențial ca factorii de ...
Read More
Invitatie-TalentA corteva
Berea este consumata in toate lumea, atat de barbati, cat si de femei, iar studiile realizate in ultima perioada, atat de centre internationale/natioanle, cat si de Centrul (nostru) de Studii despre Bere, Sănătate și Nutriție, au aratat ca un consum moderat de bere, de maximum 2 pahare pe zi pentru ...
Read More
MALTA TRAVEL
vacanțe, ammouliani, insula măgarilor
AMMOULIANI, DOI-ZERO. INSULA MĂGARILOR INSULA MĂGARILOR Când am ajuns acolo, ne-am relaxat. Trai, neneacă... Pe vătrai. Am poposit pe o insuliță mică, pustie. Unde poți să uiți totul. Uiți și de ce te-ai născut... Dar, oare, ne-am născut? Sunt în dubii... Mai întâi, însă, de a ajunge în Drenia, a ...
Read More

Beneficiile consumului de vinete

Dacă ți-a plăcut, dă-ne un like sau share!

Vinetele isi au originea din India de Sud și Sri Lanka, o astfel de cultura avand traditie pe acest pamant de 1.500 de ani. Pe langa coninutul ridicat de apă, acestea au si foarte multe vitamine și minerale, esentiale pentru corpul nostru.

Una dintre marile avantaje ale unei portii preparate de vinete este ca-ti elimina pofta de foame si de sete, precum si urmatoarele beneficii.

Foto: Adevarul

Vinetele au in componenta lor:

  • 92 % apă;
  • 4% carbohidrați;
  • 1,3% fibre;
  • 1,3% proteine;
  • săruri minerale (calciu, magneziu, fosfor, fier, potasiu, mangan,molibden, cupru), vitamine (K, B1, B3, B5, B6 și C) și fitonutrienți (acidul clorogenic, nasuninul și alți 12 antioxidanți).
  • 100 de grame de vinete contine numai 20 kilocalorii și reprezinta 11% din continutul de fibre ce ar trebui consumat in fiecare zi.

Principalele beneficii:

  • Au multe vitamine și minerale 

foarte importante pentru corpul nostru, cum ar fi vitaminele B1, B3, B5 și B6, fara de care nu poate avea loc procesul de metabolizare a grăsimilor, proteinelor și carbohidraților.

  • Benefic creierului

Principala substanta activa in acest sens este nasuninul care opreste din actiunea radicalilor liberi asupra lipidelor din membranele celulelor creierului. Complexul de vitamine B este bun impotriva stresului și îti intareste psihicul, in acest sens fiind de ajutor si soroparonul și scopoletina din compusul acestui aliment.

  • Recomandat in diete

Pe langa ca te ajuta sa dai jos grasimea, iti protejează inclusiv tractul digestiv. Fiind plina de apă, ele sunt un aliment diuretic, coninutul mare de fibre din interior îți potolesc foamea si curata tranzitul intestinal, scazand riscul de a face cancer de colon.

  • Previn cancerul, inflamațiile și bolile cronice. 

Vitaminele A și C îți îmbunatatesc sistemul imunitar, acidul clorogenic, care tine departe infecțiile bacteriene, avand proprietati antimutagen, evitand ca celulele sănătoase să devină cancerigene.

  • Reduc nivelul colesterolului,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation