În ciuda popularizării pepenelui verde și a beneficiilor pe care ni le oferă – acest aliment trebuie consumat cu atenție. Dieta de trei zile cu pepene nu ne poate salva de îngrășare și nici nu … Read More …
Dieta alcalină, soluția pentru slăbit și o viață sănătoasă
Alimentele acide sunt un real pericol la adresa sănătății noastre, mai ales că, în cele mai multe cazuri, contribuie la îngrășare. Dacă vreți să aveți o alimentație sănătoasă, atunci trebuie să vă dați seama că … Read More …
De dietă: cea mai bună rețetă de hrișcă
Pate-ul de hrișcă este foarte apropiat în privința aspectului de hummus. Acesta poate fi consumat pe lipii, pâine, chipsuri șamd. Este adorat de mulți cunoscători, având proprietăți detoxifiante, laxative, dar menține în valori normale și … Read More …
Alimentele care-ți îmbunătățesc sistemul osos
Medicii deja stiu ca oasele ne tin in putere pana al 30 de ani, de la aceasta varsta, ne ducem in jos, la propriu si la figurat, caci rezistenta lor scade din ce in ce … Read More …
Cea mai sănătoasă dietă dintre toate: dieta nordică
Dieta nordică te va ajuta sa slabesti in jur de 5 kilograme în numai 30 de zile și nici nu presupun un efort prea mare din partea ta, in sensul in care nu o sa … Read More …
Regimul cu supe! Cum slăbești rapid și eficient, până la Crăciun!
Haide, haide, cu totii stim ca, mai ales femeile, in aceasta perioada vor sa dea jos cateva kg, ca sa arate rochia aia rosie pe care si-au cumparat-o de curand (pentru Craciun!) cat mai bine … Read More …
Noul trend culinar al vedetelor! Fii în formă și sănătos!
Principala tendinta culinara a oamenilor, mai de curand, este flexitarianismul, un regim majoritar compus din alimentatia vegetariană, conform Whole Foods. Cele mai cunoscute personalitati de la Hollywood și bucătarii celebri ca Jamie Oliver au sustinut … Read More …
Mituri despre slabit
Cristian Margarit nu crede ca este important ca, atunci cand vrei sa slabesti, solutia este sa nu mai consumi nimic de seara, dimpotriva, el argumenteaza ca e mai rau decat se crede. Mai jos sunt … Read More …
Recent Comments