Studiile arată că cetățenii României aruncă la gunoi 6 mii de tone de mâncare în fiecare zi, deși 66% din familii sunt atât de sărace încât nici ce mânca nu au. Risipa alimentară a înregistrat … Read More …
Beneficiile incredibile ale prunelor
Prunele sunt printre fructele (putinele de altfel) cu efecte vindecatoare! Acestea contin vitaminele A, B1, B2 şi C, minerale (sodiu, potasiu, calciu şi fier), dar şi în acizi organici, protide şi celuloză. Astfel, contribuie la … Read More …
Beneficiile consumului de vinete
Vinetele isi au originea din India de Sud și Sri Lanka, o astfel de cultura avand traditie pe acest pamant de 1.500 de ani. Pe langa coninutul ridicat de apă, acestea au si foarte multe … Read More …
De ce trebuie să introduci bananele în alimentația ta!
Cu totii am avut o perioada in viata cand aveam o alimentatie defectuoasa, motiv pentru care apareau tot felul de efecte negative asupra corpului, pe care le resimteam instant, printre care: oboseală, stres, dureri de … Read More …
Cât de rău este zahărul pentru organismul nostru?
Consumul de zahar, dupa cum bine stim toti, nu este sanatos, atunci cand vine vorba de nutritie, in special datorita riscului crescut pe care-l prezinta in legatura cu aparitia unor boli cronice precum obezitatea și … Read More …
Ce ceaiuri îți fac rău
Ceai pentru detoxificare In general acest ceai se recomanda oricui, insa, cu toate acestea, include un ingredient care ti-ar putea face rau: frunzele de senna au probabilitatea de a irita sistemul digestiv, in urma efectului … Read More …
De ce cafea verde?
Cafea verde inseamna, in realitate, boabe crude de cafea, dar nu si procesate, cum sunt majoritatea produselor de/din cafea de astazi. De aceea, consumul de cafea verde vine cu o gramada de beneficii pentru iubitorii … Read More …
Ce legume sunt TOXICE dacă sunt mâncate CRUDE
Daca esti un raw vegan atunci ar trebui in mod OBLIGATORIU sa citesti acest articol, pentru ca sunt unele legume care, pe langa faptul ca sunt mult mai nutritive daca sunt gatite, unele dintre ele … Read More …
Recent Comments