În ciuda popularizării pepenelui verde și a beneficiilor pe care ni le oferă – acest aliment trebuie consumat cu atenție. Dieta de trei zile cu pepene nu ne poate salva de îngrășare și nici nu … Read More …
Ciorba: cel mai sănătos preparat, conform nutriționistei Bilic
Nutriționistul Mihaela Bilic a vorbit într-un mic articol al ei, cititorilor de pe Facebook, despre cel mai sănătos aliment, care poate fi preparat de oricine și rapid, care nu are un timp de preparare ridicat. … Read More …
Care este cel mai bun tip de lapte?
Un nou studiu realizat in cadrul Campaniei Naționale de Informare și Educare: ”Să învățăm să înțelegem eticheta!” ne arata adevarul crud despre iaurturile autohtone si ce ingrediente periculoase se ascund in ele! Care este cel … Read More …
Mituri despre slabit
Cristian Margarit nu crede ca este important ca, atunci cand vrei sa slabesti, solutia este sa nu mai consumi nimic de seara, dimpotriva, el argumenteaza ca e mai rau decat se crede. Mai jos sunt … Read More …
Din ce alimente ne luăm grăsimile sănătoase
Dupa cum bine stiti sunt grasimile bune si rele, cum ar veni. Nutritionistii si nu numai ne sfatuiesc sa avem un regim cat mai plin de grăsimi sănătoase, pentru ca va protejeaza foarte bine … Read More …
Masa de dimineață NU este cea mai importantă masă din zi! Iată de ce!
Mihaela Bilic face o declaratie incredibila, ea spune ca poate dovedi ca masa de dimineata nu este cea mai importanta masa a zilei. Cum si de ce? Haideti sa aflam impreuna mai jos. Mihaela Bilic, … Read More …
Recent Comments