Alira.ro | Datini de vin Borsec-Romaqua Group Borsec

experience the music of john williams, john williams
Călătorie muzicală spectaculoasă pe scena Ateneului Român, în această vară: Star Wars, Schindler’s List, Indiana Jones, Jurassic Park sau Superman! București, 14 aprilie, 2025 – Ateneul Român va găzdui pe data de 8 iulie, la ora 20:00, un concert de excepție dedicat uneia dintre cele mai strălucite figuri ale muzicii de film: ...
Citește mai mult
FGCR
Invitatie Media Club - TalentA 2021
Mormintul Lui Ovidiu / Mihail Galatanu Havana Club Romania
agricultura, cura de detoxifiere, reteaua slow food, slow food
*Rețeaua Slow Food se mobilizează în lupta împotriva pesticidelor, în toată Europa Date fiind tentativele mai multor state membre și grupuri europene de a împiedica sau de a amâna propunerea Comisiei Europene pentru un regulament privind utilizarea durabilă a produselor de protecție a plantelor (SUR), este esențial ca factorii de ...
Read More
Invitatie-TalentA corteva

CRAMA DE PIATRA - ALDAVIN SI BOIAN

crama de piatra
bere, un pericol, organizația mondială a sănătății (oms)
BEREA. Un lichid auriu, un adevărat balsam în zilele de arșiță. Binecuvântare adevărată pentru cei care îndură canicula. Dar și pentru cei care stau la soare. Se prăjesc la piscine sau la malul mării. Curge, uneori, în valuri – și este, de obicei, fără număr – sau măcar așa ne ...
Read More
EUROPA TRAVEL
corteva
Despre plajele insulei Ammouliani   Vei întâlni multe plaje pe această insulă, unele organizate, altele mai sălbatice în locuri izolate, însă un lucru îl vor avea în comun toate: apa limpede, puțin adâncă și nuanțele ei ce pornesc de la albastru intens și până la verde smarald. Este un loc ...
Read More

Obiceiuri care-ți distrug rinichii

Dacă ți-a plăcut, dă-ne un like sau share!

Rinichii sunt printre cele mai importante organe din corp, de aceea, trebuie sa avem grija sa le protejam cat mai bine si sa nu dezvoltam obiceiuri care ar putea afecta sanatatea lor.

Principalele functii sunt: filtrarea sângelui, producerea hormonilor, eliminarea toxinelor, absorb minerale, produc urina, neutralizează acizii și numeroase altele. Orice fel de problema la nivelul rinichilor inseamna o problema pentru intreg corpul tau.

Printre funcțiile renale se numara filtrarea sângelui și eliminarea toxinelor. De aceea, daca nu consumi suficienta apă, deșeurile și toxinele se acumuleaza si ataca functiile vitale.

  • MĂNÂNCI PREA SĂRAT

Sarea este unul dintre cele mai importante minerale, iar daca-l consumi exagerat, atunci acesta poate creste tensiunea arterială, de aceea, normal, nu ar trebui sa treci de 5 g sare in fiecare zi.

  • NU TE DUCI LA TOALETĂ IMEDIAT CUM SIMTI

Urmarea principala a lipsei eliminarii urinei este creearea de presiune pe rinichi, care, pe perioade lungi, conduce la dezvoltarea afectiunilor renale, pietre la rinichi, insuficiență renală și incontinență.

  • MAI PUTIN ZAHAR

Studiile au demonstrat ca persoanele care beau 2 băuturi îndulcite cu zahăr pe zi au proteine în urină.

  • LIPSA VITAMINELOR ȘI MINERALELOR

Daca nu ai vitamine și minerale, dacă îți lipsesc complexul de B-uri și magneziul, atunci proportional este mai mare riscul de a face pietre la rinichi.

  • EXCESUL DE PROTEINĂ ANIMALĂ

Problema aici este cu suprasolicitarea rinichilor, de aceea este recomandat sa tii din cand in cand o cura de slabire sau sa diversifici cat mai mult alimentatia (vezi articolele noastre pe tema alimentatiei).

  • LIPSA SOMNULUI

Singurul mod in care corpul isi reface celulele este prin somn.

  • EXCESUL DE COFEINĂ

Cresterea tensiunii, duce la creearea unei presiuni pe rinichi.

  • ABUZUL DE CALMANTE

Incercati sa alternati cu medicamente naturale.

  • CONSUMUL DE ALCOOL

Normal, un barbat are voie doua pahare pe zi de vin/bere (330) si femeia unul, in aceeasi cantitate (consum moderat, vezi articolele noastre pe tema consumului de alcool).

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation