Alira.ro | Datini de vin Borsec-Romaqua Group Borsec VinVest

Studiile clinice finale care încearcă să creeze un nou vaccin coronavirus, realizat în principal u ajutorul AstraZeneca şi Universitatea Oxford, s-au oprit în urma unei reacții adverse al unuia dintre participanții din Marea Britanie.  Vestea este foarte tristă și, poate, îngrijorătoare, deoarece acesta era vaccinul care se credea că va ...
Citește mai mult
Havana Club Romania
corteva agriscience, corteva
Premii de recunoaştere a excelenţei în leadership, sustenabilitate, lanţuri de distribuţie şi operaţiuni Corteva Agriscience a anunţat că a fost desemnată câştigătoare a mai multor premii „Manufacturing Leadership Awards” decernate de Asociaţia Naţională a Producătorilor. Categoriile şi tehnologiile recunoscute pentru rezultatele excelente sunt: Premiul pentru leadership în excelenţă operaţională, acordat ...
Read More
corteva
Berea este consumata in toate lumea, atat de barbati, cat si de femei, iar studiile realizate in ultima perioada, atat de centre internationale/natioanle, cat si de Centrul (nostru) de Studii despre Bere, Sănătate și Nutriție, au aratat ca un consum moderat de bere, de maximum 2 pahare pe zi pentru ...
Read More
MALTA TRAVEL
et in elada ego, grecia, ammouliani
CEL MAI APROPIAT REFUGIU: GRECIA Ammouliani ne așteaptă, chiar și pe timp de pandemie Cel mai apropiat refugiu, pentru români, de lungul timpului, s-a dovedit Grecia; chiar și pe vremurile când se numea Elada. Așa că ar părea simplu/și firesc, să ne refugiem pe vremurile de vipie și pandemie, la ...
Read More
Admitere 2020 - 2021 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Admitere 2020 - 2021 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti

Ce spun nutriționiștii despre dieta vegană în cazul copiilor

Dacă ți-a plăcut, dă-ne un like sau share!

In urma cu cateva zile, cu ocazia unei emisiuni de televiziune, medicul nutriționist Mihaela Bilic, ca invitat, a vorbit despre cat de daunatoare e dieta vegană copiilor si a explicat pe larg consecintele acesteia. 

Mai intai, specialista a explicat ca, la o varsta atat de frageda, copiii sau, mai bine spus, corpul lor nu este obisnuit sa abosarba nutrienții din produsele de origine animală. Mai mult decat atat, Mihaela Bilic considera că, dupa ce inaintezi suficient de mult in varsta, organismul va reusi și mai bine sa asimileze substantele avtive din alimentele de origine vegetală. Logic ca nu acesta este cazul la o varsta atat de frageda, atentioneaza nutriționistul.

De asemenea, specialista mai este de parere ca dintr-o dieta vegana organismul nu poate asimila suficienta vitamina B12, atat cat ar avea nevoie pentru ca acesta sa functioneze corect (esentiala pentru dezvoltarea și funcționarea creierului) și elimina, in acelasi timp, un tip de fier care se absoarbe normal în organism. Desigur ca fierul, ca substanta activa necesara corpului, poate fi luata si din vegetale, insa gradul de absorbtie difera, mai exact de 4 ori mai greu decat cel din carne, intrucat cele dintai au unii oxalați care nu permit asimilarea lui.

Medicul nu a uitat sa precizeze si urmatoarele: adulților nu li este interzisa dieta vegana, insa trebuie sa retina ca ele nu le pot oferi la fel de multe avantaje precum cea din carne. Copiilor nu le este recomandata o dieta veganam intrucat corpul lor cere „nutrienți performanți și speciali”.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation