Alira.ro | Datini de vin Borsec-Romaqua Group Borsec VinVest

Sake la București În ziua de marți 17 septembrie, a avut loc, la București,  EVENIMENTUL: SAKE JAPONEZ, organizat de JETRO Bucuresti (Organizatia Japoneza pentru Comert Exterior), la Capital Plaza Hotel. In prima parte a evenimentului, am avut o prezentare si un workshop despre cum se poate consuma sake cu diferite ...
Citește mai mult
Havana Club Romania
Mai mult de 71% din fructele şi 43% din legumele non-bio consumate în Franţa au in compusii lor ramasite de pesticide, in acest sens, s-a aratat ca cireşele şi ţelina sunt printre cele mai infectate. Datele au fost intocmite in urma unor observatii realizate în intervalul 2012-2017 şi a fost ...
Read More
AVINCIS
Berea este consumata in toate lumea, atat de barbati, cat si de femei, iar studiile realizate in ultima perioada, atat de centre internationale/natioanle, cat si de Centrul (nostru) de Studii despre Bere, Sănătate și Nutriție, au aratat ca un consum moderat de bere, de maximum 2 pahare pe zi pentru ...
Read More
MALTA TRAVEL
corteva
amo, liani, liani + ammos=love
AMO, LIANI Adică LIANI + AMMOS=LOVE! Ammouliani este dragoste la prima vedere. Pentru că n-ai cum să o urăști. Și chiar dacă ai putea-o urî, tot ar fi o disjuncție/di(c)hotomie imposibilă: iubire sau ură, o iubi-ură care, până la urmă, s-ar topi, cu totul, în iubire. Este o insulă bătrână, ...
Read More
Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti

TOTUL despre vitamina D. Articol esențial de lifestyle

Vitamina D mai este deunumita si, simplu, „vitamina Soarelui”, deoarece ea se realizeaza în corpul nostru ca urmare a influentelor razelor ultraviolete. Este zvonul asta…din ultima perioada, care spune ca daca suntem prea expusi la soare, sansa de a face cancer creste. Lumina Soarelui este legata de mai multe afectiuni ale corpului. Specialistii au inceput sa spuna, in cor, parca: „Evitați lumina Soarelui – face rău sănătății”. Numai ca…uita un lucru foarte important!

Haideti sa lamurim mai intai cateva chestii. Corpul nostru realizeaza singur vitamina D cu ajutorul razelor Soarelui, mineralul contribuind la asimilarea mai rapida si corecta a calciului. Totodata, este esentiala si pentru coagularea sângelui, funcționarii inimii și a sistemului nervos.

Lipsa de vitamina D (care are loc daca suntem expusi intr-un mod necorespunzator la Soare) poate avea influente negative si grave asupra proceselor metabolice, mai ales asupra vaselor de sange. Principalul efect devastator este ca ele nu vor mai fi capabile sa apere sangele de bacterii, motiv pentru care sistemul imunitar scade ca eficienta. Asta inseamna ca e mai usor sa racim si corpul nu mai are puterea de a evita asa usor infectiile. Deci, dupa cum lesne se poate observa, vitamina D este o vitamina foarte importanta.

Acest mineral nu poate fi asimilat integral si corespunzator numai din mancare sau formule de genu, ca sa nu mai vorbesc de suplimentele alimentare, alea nici atat. Medicii recomanda sa obtinem vitamina D in mod majoritar prin intermediul naturii, cu ajutorul propriului nostru corp, care se foloseste de lumina Soarelui.

Dupa cum expertii au descoperit, stramosii nostri nu aveau deficienta de vitamina D. Motivul este simplu, intrucat mare parte din activitatile lor aveau loc in afara, in exterior, nu aveau de ce sa se teama de astfel de boli. Cantitatea de lumina sorala care patrunde prin geamurile oraselor este scazuta, de unde si problema noastra cu aceasta vitamina esentiala.

Sa nu uitam, de asemeni, si urmatoarea precizare, care se adreseaza in special doamnelor, ele se afla inclusiv in glandele din pielea noastră. Daca folosim excesiv produsele cosmetice artificiale si mult prea des, atunci ele favorizeaza eliminarea vitaminei D din corp. Nu trebuie sa renuntam la produsele cosmetice, nu, nu asta spun, ar fi de preferat ca dupa ce le utilizam, sa frecam pielea cu produse vegetale naturale compuse din uleiuri. In cazul in care nu poti pe tot corpul, atunci macar la maini si picioare (si accentuat), caci acolo are cea mai mare activitate acest mineral. Poti introduce in sticla de ulei vegetal de 200 de ml (preferabil) si 2 pumni de petale de trandafir, dupa care o lasi la întuneric pentru 1 sap, dupa o aplici pe piele.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation