Alira.ro | Datini de vin Borsec-Romaqua Group Borsec VinVest

vinuri, vinul, Cornel Daniel BANITA, Statiunea de Cercetare Pietroasa, Pietroasa
INTERVIU: Director tehnic și oenolog CORNEL BANIȚĂ: VINURI CARE POARTĂ AMPRENTA LOCULUI Cornel Daniel BANIȚĂ este un om care se scoală de cu zori. Și vinurile de Pietroasa se scoală dis-de-dimineață ca să ajungă la București și mai departe, în alte țări, ca să ia premii și să fie apreciate ...
Citește mai mult
Noutati-CARTI Festivalul Vin La Munte din Brasov - Cele mai bune vinuri din Romania.
Admitere 2021 - 2022 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Admitere 2021 - 2022 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti
FGCR
Invitatie Media Club - TalentA 2021
Mormintul Lui Ovidiu / Mihail Galatanu Havana Club Romania
CEO-ul unei companii agricole de top evidențiază necesitatea unei preocupări intense pentru agricultura durabilă, pe fondul crizei generate de COVID-19 In cadrul summit-ului organizat de Financial Times, CEO-ul Corteva Agriscience a insistat asupra impactului pozitiv pe care îl are agricultura asupra climei Redresarea economică în urma pandemiei COVID-19 necesită angajamentul ...
Read More
Invitatie-TalentA corteva
Berea este consumata in toate lumea, atat de barbati, cat si de femei, iar studiile realizate in ultima perioada, atat de centre internationale/natioanle, cat si de Centrul (nostru) de Studii despre Bere, Sănătate și Nutriție, au aratat ca un consum moderat de bere, de maximum 2 pahare pe zi pentru ...
Read More
MALTA TRAVEL
plaja megali, agora, mecca, muntele athos, ammouliani
În Ammouliani, plajele nu sunt doar plaje. Sunt instituții. Instituții publice. Plaja este și locul unde te întâlnești. O AGORA. Nu doar atât. Dar și o agora. Agora este și un termen grecesc, nu? Și, dacă arabii se roagă cu fața la Mecca, ortodocșii se pot ruga, nu-i așa, cu ...
Read More

Spargem orice mituri despre cafea

Dacă ți-a plăcut, dă-ne un like sau share!

Cafeina prezinta foarte multe beneficii pentru corp. Poate fi consumata cu ajutorul mai multor modalitati, dar, indiferent de forma, aceasta imbunatateste memoria, te poate ajuta sa ai o performanța atletică mai buna și multe alte avantaje pentru inimă. Nu uitati, insa, ca in cazul oricarui aliment excesul poate dauna.

Pastrati obiceiul de a bea 1 ceasca de cafea de dimineata cand va treziti, caci poate scadea riscul de aparitie a cancerului, ajuta funcția hepatică și scade riscul declinului cognitiv. De asemenea, nu uitati ca alte stimulente nu intra in aceasta categorie si nu sunt recomandate, cum ar fi energizantele, care sunt bazate pe zahar.

Mai mult, daca faci sala sau alte activitati fizice este recomandata cafeaua, caci iti pastreaza energia necesara, ajuta memoria și funcțiile inimii. Este, totusi, ca o sabie cu doua taisuri: prea mult poate declansa mai multe procese negative in corp, chiar asupra digestiei, metabolismului și chiar felul in care vezi tu realitatea.

Nu este intotdeauna si in orice caz un DROG, dimpotriva , el este medicament psihoactiv, poate unul dintre cele mai folosite in lume. De aceea, ea poate avea efective pozitive sau negative asupra felului in care ne simțim și interacționăm in societate. Uneori simt ca obosesti usor, usor, in timpul zilei, desi ai baut o cafea/2 deja? E normal.

Explicatia se afla la nivelul creierul, care stimuleaza în mod natural adenozină. Specialistii au opiniat ca exact acest efect ne ajuta sa dormim linistiti noaptea. Tocmai de asta cand bei cafea prea tarziu, e posibil sa nu mai poti dormi noaptea. Efectiv, ea opreste receptorii care stimuleaza adenozina.

Marea majoritatea a specialistilor cred ca stabilirea si respectarea unui regim care are si cofeina in ea duce la probleme cardiace, cum ar fi bătăile neregulate ale inimii. Medicii spun că prin oprirea adenozinei, cofeina are avantajul de a scadea riscurile cardiace, pentru ca ea este cea care produce acele bătăi neregulate ale inimii.

In fine, consumul regulat al acesteia ajuta si sistemului nervos central, asta inseamna mai multa concentrare pentru tine, precum si o stare de spirit mai buna. Tot din cauza blocarii adenozinei. Pe cale de consecinta, ea declanseaza si productia mai rapida a dopaminei si glutaminei – stimulenți naturali realizati de creier. Acum ai si explicatia.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation