Alira.ro | Datini de vin Borsec-Romaqua Group Borsec

programul ruralia
Programul Ruralia, de susținere a antreprenoriatului social în mediul rural, se află în ultima etapă de pregătire a membrilor grupului țintă. Peste 150 de persoane din regiunile Sud-Vest, Sud Muntenia, Sud-Est și Nord-Est, care doresc să înființeze afaceri sociale în mediul rural, au fost selectate în grupul țintă al proiectului ...
Citește mai mult
FGCR
Invitatie Media Club - TalentA 2021
Mormintul Lui Ovidiu / Mihail Galatanu Havana Club Romania
agricultura, cura de detoxifiere, reteaua slow food, slow food
*Rețeaua Slow Food se mobilizează în lupta împotriva pesticidelor, în toată Europa Date fiind tentativele mai multor state membre și grupuri europene de a împiedica sau de a amâna propunerea Comisiei Europene pentru un regulament privind utilizarea durabilă a produselor de protecție a plantelor (SUR), este esențial ca factorii de ...
Read More
Invitatie-TalentA corteva

CRAMA DE PIATRA - ALDAVIN SI BOIAN

crama de piatra
bere, un pericol, organizația mondială a sănătății (oms)
BEREA. Un lichid auriu, un adevărat balsam în zilele de arșiță. Binecuvântare adevărată pentru cei care îndură canicula. Dar și pentru cei care stau la soare. Se prăjesc la piscine sau la malul mării. Curge, uneori, în valuri – și este, de obicei, fără număr – sau măcar așa ne ...
Read More
EUROPA TRAVEL
corteva
Despre plajele insulei Ammouliani   Vei întâlni multe plaje pe această insulă, unele organizate, altele mai sălbatice în locuri izolate, însă un lucru îl vor avea în comun toate: apa limpede, puțin adâncă și nuanțele ei ce pornesc de la albastru intens și până la verde smarald. Este un loc ...
Read More

Rețete dulci de post!

Dacă ți-a plăcut, dă-ne un like sau share!

Cat dureaza?

In total, reteta de mancare (desert), care, dupa cum am mentionat in titlu, este de post, dureaza in jur de 125 de minute.

 

De ce ai nevoie:

  •  570 g ananas zdrobit în suc propriu
  •  390 g lapte de cocos/frișcă de cocos
  •  foaie de plăcintă
  •  1-2 fiole esență de vanilie
  •  1/4 linguriță de sare
  •  2 linguri extract de stevie
  • in plus, daca vrei tu, 3 linguri ulei virgin de cocos

Cum se face?

Unul dintre cele mai gustoase si usoare retete de post/vegan. Acesta poate fi consumat inclusiv in perioada curelor de slăbit, pentru ca nu are zahăr. Dureaza numai 5 min ca sa pui toate ingredientele laolalta.

  1. Mai intai, trebuie sa coci foile de plăcintă, in felul urmator: ca ingrediente iti trebuiesc (250 g făină; 1/2 linguriță de sare; 100 ml ulei vegetal; 2 linguri de apă); apoi, intr-un bol amestecă făina cu sarea, pune peste uleiul și apa, dupa care omogenizezi bine de tot continutul. Acuma creeaza o bilă de aluat și introdu-o într-o tavă de plăcintă unsă inainte cu ulei. In final, pune tot aluatul pe tava, intins, pana si cu marginile trebuie sa faci asta si fiecare colt. Pune foaia de placinta la copt pentru 10-15 min;
  2. ia un bol mare si amestecă toate ingredientele bine de tot pana la omogenizare, ca o crema
  3. Adauga amestecu in mod egal peste foile de plăcintă și pune-l la frigider pentru cam 2-4 ore
  4. In plus, poti adauga peste frumos cu fructe, fulgi de migdale, de cocos etc.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation