Alira.ro | Datini de vin Borsec-Romaqua Group Borsec VinVest

Autoritățile din Jiaxing au transmis către populație că un vaccin contra COVID-19 va putea fi cumpărat. Medicamentul Corona Vac, cel dintâi vaccin experimental anti-covid al Sinovac Biotech este disponibil pentru chinezi. Pentru ca vaccinul să fie complet se recomandă 2 doze, în total vor costa 60 de dolari. O doză costă ...
Citește mai mult
Havana Club Romania
corteva agriscience, corteva
Premii de recunoaştere a excelenţei în leadership, sustenabilitate, lanţuri de distribuţie şi operaţiuni Corteva Agriscience a anunţat că a fost desemnată câştigătoare a mai multor premii „Manufacturing Leadership Awards” decernate de Asociaţia Naţională a Producătorilor. Categoriile şi tehnologiile recunoscute pentru rezultatele excelente sunt: Premiul pentru leadership în excelenţă operaţională, acordat ...
Read More
Invitatie-TalentA corteva
Berea este consumata in toate lumea, atat de barbati, cat si de femei, iar studiile realizate in ultima perioada, atat de centre internationale/natioanle, cat si de Centrul (nostru) de Studii despre Bere, Sănătate și Nutriție, au aratat ca un consum moderat de bere, de maximum 2 pahare pe zi pentru ...
Read More
MALTA TRAVEL
malta se redeschide, malta
După un an în care turismul s-a dovedit eclectic, Malta anunță din nou disponibilitatea sa de a primi, cu brațele deschise, turiștii români. Malta poate fi și refugiul râvnit, pe vreme de pandemie, căci toată lumea jinduie la un tărâm fărăr griji, atunci când lumea este de fapt, copleșită de ...
Read More
Admitere 2020 - 2021 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Admitere 2020 - 2021 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti

Din bere luăm un conținut ridicat de minerale!

Dacă ți-a plăcut, dă-ne un like sau share!

Cu toti am auzit despre cate beneficii noi au fost descoperit in consumul rezonabil de bere, asa ca, deja berea a ajuns parte a stilului nostru de viata, mai ales pentru acele persoane care se doresc foarte sanatoase.  In ultimul articol am vorbit despre CUM SA FACI BERE BRUNA LA TINE ACASA (CLICK AICI PT A VEDEA)

Presupun ca nu mai este necesar sa spun din ce este alcatuita berea, fiind compusa din mai mult de 90% apa si mentinand fibrele solubile, astfel ca, prin bere, reusim sa obtinem un consum sufiecient de apa de aprx. 10%/zi. Am vorbit in multe articole, la o analiza mai atenta a compusilor berii, daca sunteti interesati mai mult de partea tehnica, ca sa spun asa 🙂 (CLICK AICI PT A VEDEA).

Continut bogat de vitamine

Iata ca vine berea!!!

Vitaminele din grupul B sunt cele mai importante in privinta aceasta, doar o bere de 250-500 ml asigurandu-va suficientul zilnic de 7% din riboflavina (B2), dar si cei 5% din niacina (B3).

Este alcatuit si dintr-un acid folic (B9) care, conform studiilor, aceasta are o protectie anti-neoplazica, anti-Alzheimer, cardiovasculara (in aceeasi cantitatea ca si cea de mai sus, ea ne ajuta sa obtinem cam 5%-20% din suficientul zilnic).

Vitamina B6 (piridoxina) arata un nivel echilibrat de homocisteine sangvine, foarte folositoare in afectiunile cardiovasculare.

Mineralele din bere

Datorita faptului ca este alcatuita dintr-un nivel redus de calciu, dar mare0 de magneziu, acesta, impreuna cu beneficiul diureticul, realizeaza o protectie anti-litiaza urinara.

Din orz iese siliciul care are o recomandata biodisponibilitate, ajuta la densitatea osoasa corecta si, in studiile mai recente, se vorbeste si despre o protectie anti-Alzheimer.

De aceea, in ciuda continutul alcoolic al berii, acesta reuseste sa aiba in acelasi timp si un continut bogat de vitamine, antioxidanti, minerale, fibre solubile. Deci, in concluzie, berea nu este bauta doar pentru aroma ei, dar si pentru numeroasele sale beneficii  ca: afectiuni cardiovasculare, diabet zaharat tip II, anti-aging, anti-litiaza urinara si biliara, nivel corespunzator al densitatii osoase.

In urmatoarele doua articole vom publica si celalate beneficii, in urmatorele zile.

Alte articole despre bere:

http://beeruniversity.ro/2017/05/16/cum-sa-faci-bere-bruna/

http://beeruniversity.ro/2017/04/10/berea-lupta-cu-diabetul-si-cancerul/

http://topwines.ro/?p=9345&preview=true

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation