Articolul trecut nu am reusit sa acoperim toate proprietatile; mai sunt cateva de mentionat, dar nici nu am apucat sa vorbim despre cum puteti lua ceaiul de lavanda si cum e si cel mai usor sa-l utilizati (CLICK AICI PENTRU A VEDEA ULTIMUL ARTICOL). Astfel, printre altele, ea are si o functie de calmant, pentru cazuri de agitatie si anxietate, scade simptomele depresiei, ajuta si la insomnie, tulburările digestive de origine nervoasă, balonările, durerile spasmodice, nevralgice şi reumatismale, iar în balneoterapie are o semnificativa functie la ameliorarea tulburărilor de circulaţie.
Acuma, degeaba stim ce proprietati are lavanda daca nu stim si cum sa o folosim, nu? Voi ce ziceti? Din pacate, vom acoperi doar cum puteti lua lavanda pe cale interna, pentru ca asta este cea mai folosita (pentru ca are cele mai multe proprietati), deci, prin urmare: recomandată pentru anxietate, agitaţie, insomnie, tulburări digestive de origine nervoasă, balonări.
Infuzie ceai de lavandă: Infuzaţi 0,8 g până la 1,5 g de flori uscate de lavandă (o linguriţă până la 2 linguriţe de flori) în 150 ml de apă fiartă timp de 5 până la 10 minute. Il puteti bea maximum de 3 ori pe zi, dupa cum conteaza si ce afectiuni vreti sa combateti; il puteti lua si înainte de a va baga la somn, pentru a invinge insomnia.
Ceaiul se face din patru linguri de plantă şi din 500 ml de apă, care se fierb cinci minute. Se bea zilnic câte o cană cu ceai, avand si la indemna o linguriţă de miere, după fiecare masă principală, iar leacul are efecte relaxante puternice.
Alte articole pe aceeasi tema:
http://www.drinkfood.ro/2017/03/07/nu-mai-este-timp-rezerva-acum-la-bootcamp-bran-primavara-2017/
Recent Comments