Alira.ro | Datini de vin Borsec-Romaqua Group Borsec VinVest

Daca mergi in fiecare zi cam 8.900 de paşi aceasta practica ar contribui la evitarea declinului cognitiv şi a pierderii ţesutului cerebral cauzate de boala Alzheimer, conform unui studiu recent preluat in urma cu cateva zile de Press Association. Analiza incearca sa dovedeasca ca scaderea factorilor de risc vascular precum ...
Citește mai mult
Havana Club Romania
Mai mult de 71% din fructele şi 43% din legumele non-bio consumate în Franţa au in compusii lor ramasite de pesticide, in acest sens, s-a aratat ca cireşele şi ţelina sunt printre cele mai infectate. Datele au fost intocmite in urma unor observatii realizate în intervalul 2012-2017 şi a fost ...
Read More
AVINCIS
Berea este consumata in toate lumea, atat de barbati, cat si de femei, iar studiile realizate in ultima perioada, atat de centre internationale/natioanle, cat si de Centrul (nostru) de Studii despre Bere, Sănătate și Nutriție, au aratat ca un consum moderat de bere, de maximum 2 pahare pe zi pentru ...
Read More
MALTA TRAVEL
corteva
ammouliani, grecia eterna, grecia fascinanta
Grecia eternă, Grecia fascinantă: UN PRELUDIU LA MUNTELE ATHOS Trebuie să legi, ÎNTOTDEAUNA, călătoriile tale de un reper, pentru ca lumea să le înțeleagă. Iar Ammouliani se relaționează, inevitabil, la Muntele Athos, ca la o autoritate (zeitate) tutelară. Asemeni oricărui muritor ortodox, am visat să pot intra, măcar nițeluș de puțintel, ...
Read More
Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti

Beneficiile incredibile ale cărnii de gâscă și de rață

– > De ce sa incepi si tu sa mananci carnea de rata!  Este foarte sanatoasa, ce-i drept este foarte complicat de preparat si trebuie sa ai ceva experienta inainte in gatit ca bucatar, dar e posibil!

  • Plina de vitamina B

Aceasta are 8 vitamine din grupul B-urilor și iti ofera exact doza suficienta de vitamina B12 (a carei consumare se recomanda pentru ca imbunatateste si asigura functionarea corecta a creierului).

  • Are zinc și seleniu

Ajuta mai ales sa functioneze la parametrii normali sistemul imunitar, iar multe studii au dovedit deja ca pieptul de rață obișnuit poate să acorde in jur de 1/3 din doza zilnică recomandată de seleniu.

  • Sursa bogata de fier

Carnea de rata nu numai ca-ti ofera doza zilnica necesara din acest tip de mineral, dar iti ofera chiar mai mult decat ai nevoie! De pilda, unul iti da până la jumătate din doza zilnică recomandată de fier, in cazul femeilor (cuprinsa undeva intre 16 și 18 mg).

– > Beneficiile principale ale carnii de gasca

  • Foarte multe proteine sanatoase

intareste muschii si ofera energie.

  • Contine vitamina B6

imbunatateste sistemul imunitar, reducand riscul de aparitie a infecțiilor.

  • Contine multa vitamina B5

Acesta are o tona de proprietati pentru sănătatea pielii, prevenind chiar si formarea ridurilor și depigmentarea.

  • Are minerale valoroase

Din carnea de gasca corpul tau asimileaza fosfor, iar impreuna cu calciul, acesta ajuta la pastrarea sanatoasa a oaselor și dinților, avand proprietati si in protectia inimii. Cuprul este si el mentionabil printre aceste minerale, iar studiile indelungate au dovedit ca, fara acesta, colesterolul „rău” depaseste de multe ori pragul normal. In concluzie, consumul de carne de gasca ajuta la scaderea colesterolului rau si-l mentine la parametrii normali. Totodata, previne anemia.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation