Alira.ro | Datini de vin Borsec-Romaqua Group Borsec VinVest

Sistemul imunitar este printre cele mai importante sisteme din corpul nostru. De aceea, este foarte important sa-l protejam, iar, ca atare, astazi va vom oferi cateva modalitati pentru a-l intari si a-l ajuta sa se dezvolte. De curand, un grup de cercetători științifici de la Universitatea din California de Sud ...
Citește mai mult
Havana Club Romania
Mai mult de 71% din fructele şi 43% din legumele non-bio consumate în Franţa au in compusii lor ramasite de pesticide, in acest sens, s-a aratat ca cireşele şi ţelina sunt printre cele mai infectate. Datele au fost intocmite in urma unor observatii realizate în intervalul 2012-2017 şi a fost ...
Read More
AVINCIS
Berea este consumata in toate lumea, atat de barbati, cat si de femei, iar studiile realizate in ultima perioada, atat de centre internationale/natioanle, cat si de Centrul (nostru) de Studii despre Bere, Sănătate și Nutriție, au aratat ca un consum moderat de bere, de maximum 2 pahare pe zi pentru ...
Read More
MALTA TRAVEL
corteva
AMMOULIANI   Începuturile   Secretul unei reușite   De ce a reușit, totuși, formula Ammouliani? Putem zice că e o formulă de succes? Am înclina să răspundem pozitiv: da, este. Prin ce? Prin opitalitatea afișată, dar și efectivă, care devine criteriu de bază, regulă de fier ( de aur)? Poate ...
Read More
Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti
casa-anca.ro

LIFESTYLE: Cafeaua ne face iraționali și agitați

In articolul precedent (click AICI pentru a vedea) am vorbit despre 3 dezavantaje ale consumului ridicat de cafea, iata alte 3 pe care va sugerem sa va ganditi la ele:

  • Devii irațional și agitat

In urma creșterii ritmului cardiac și al celui respirator, creierul nu mai obtine oxigenul de care are nevoie care ofera gândirea calmă și rațională, arata studiul de la Universitatea Carnegie Mellon.

  •  Provoaca insomnii
il_fullxfull.778027154_dhaw

Iubitori de cafea!                                                                                                                                    Sursa: www.etsy.com

V-ati putea intreba de ce am pus acest efect negativ in aceasta lista – deoarece el nu apare la toate persoanele. Acest lucru este in legatura directa cu toleranța persoanei respective la cofeină. Cofeina are un timp de injumatatire (in cat timp cantitatea devine jumate din cea initiala) de 6 ore, adica abia dupa o zi cofeina va fi disparut din corpul tau. Deci, spre exemply, daca la 7 dimineata vom consuma o ceasca de cafea, atunci abia la ora 19:00 3 sferturi din cantitatea initiala va fi disparut.

  •  Creeaza dependenta si sevraj

Din moment ce este un stimulent, cofeina dă dependență fiziologică și psihologică. Asa ca ar trebuie sa va ganditi daca doriti sau nu sa taiati din cantitatea de cafea consumata, dar asta doar consultand medicul.

Ramaneti aproape cu noi pentru alte articole despre lifestyle/ traieste sanatos! In zilele urmatoare vom posta mai multe despre aceasta. 🙂

Alte articole pe aceeasi tema:

http://www.drinkfood.ro/2016/08/31/lifestyle-dezavantajele-consumului-de-cafea/
http://www.drinkfood.ro/2016/08/17/lifestyle-shiatsu-tehnica-minune-studii-si-noi-descoperiri-video/

http://www.drinkfood.ro/2016/08/16/lifestyle-shiatsu-auto-masajul-care-te-scapa-de-insomnii/

http://www.drinkfood.ro/2016/08/16/european-news/

http://www.drinkfood.ro/2016/08/16/oportuntati-de-afaceri-export/

http://www.drinkfood.ro/2016/08/15/revista-top-drinkfoodlifestyle-editia-de-vara-2016-a-aparutapare-o-noua-piata-de-desfacere/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation

OXYGEN