Rodia ar putea fi numit, pe bune dreptate, super fructul, asta pentru ca, pe langa satisfactia fizica pe care dulcele gust ni-l ofera, el are si numeroase avantaje pentru sanatate. Mai jos am reusit sa strang cele mai importante dintre acestea.
Un studiu realizat de curand arata ca extractul de rodie poate preveni și chiar vindeca una dintre cele mai mrotale afectiuni cardiace, respectiv ateroscleroza, a carui specificitate este îngroșarea treptata a arterelor coronare, ca urmare a strangerii de grăsime in corp.
Totodata, specialistii au mai dovedit ca ajuta si circulația sângelui, scanzand sansele de aparitie a inflamației sau de crestere a tensiunii arterială. Mai mult, reduce si excesul de trigliceride, care se dezvolta ca urmare a unei alimentații care prevede prea multa mâncare procesată.
- De asemenea…
Fructul are si frumoasa abilitate de a mai taia din grăsime, deci, te ajuta chiar sa slabesti! Se precizeaza acest lucru chiar intr-un studiu al specialistilor de la Universitatea din Edinburgh. Sa nu uitam si de nivelul cam maricel de antioxidanți, care previne dezvoltarea bolilor cardiace și scade colesterolul. Vor fi si mai putine depunerile de placă pe artere, prevenind crearea de cheaguri.
Numeroase studii au aratat si ca rodia poate preveni intr-o anumita masura si aparitia cancerului de prostată, la sân, a diabetului și limfomului. Vitamina C este cea care ajuta contra disparitiei oricărui tip de infecție, iar compușii anti-bacterieni pastreaza dinții albi.
Si sucul de rodie este recomandat pentru regenerarea ficatului, inclusiv in cazul in care acesta a fost afectat. Ar trebui sa optezi pentru fructele cele mai tari și care au o culoare mai puternica, lipsita de pete – cand cumperi rodiile.
Recent Comments