Alira.ro | Datini de vin Borsec-Romaqua Group Borsec VinVest

malta travel 2019
O destinație pentru toate buzunarele Se apropie. Vara. Dar și primăvara este, deja, pe drum. Acum, cât ai zice pește, se face iunie și primul contingent turistic zboară, prin intermediul Air Malta, către Malta. Și, bineînțeles, numai prin MALTA TRAVEL, care numără, de-acum, douăzeci de anișori. Malta este o destinație ...
Citește mai mult
Pernod Ricard, conviviality creators
universitatea de științe agronomice și medicină veterinară din bucurești, usamv bucurești
Cu o tradiție de 167 de ani în învățământul agronomic, Universitatea de Științe Agronomice și Medicină Veterinară din București (USAMV București) a reușit să devină de-a lungul timpului un pol de excelență al învățământului agronomic și cercetării științifice în domeniu, orientat spre dezvoltarea profesională a indivizilor, interedisciplinaritate și internaționalizare ...
Read More
AVINCIS
Drojdia de bere este unul dintre cele mai bune revitalizante şi daca este consumata cum trebuie si des, atunci acesta chiar poate incetini procesul de îmbătrînire. Mare atentie! Drojdia nu se consuma altfel decat sub forma de extracte în care produsul este inactivat. Acest articol este numai informativ! Un continut ...
Read More
MALTA TRAVEL
corteva
malta travel 2019
O destinație pentru toate buzunarele Se apropie. Vara. Dar și primăvara este, deja, pe drum. Acum, cât ai zice pește, se face iunie și primul contingent turistic zboară, prin intermediul Air Malta, către Malta. Și, bineînțeles, numai prin MALTA TRAVEL, care numără, de-acum, douăzeci de anișori. Malta este o destinație ...
Read More
Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti indagra-food.ro expodrink.ro
casa-anca.ro

Cele mai bune alimente care nu îngrașă!

Daca esti o persoana la fel de gurmanda ca mine, atunci ar trebui sa stii cand sa pui o limita! Trebuie sa stii cand sa te opresti din mancat ori, daca nu, poti incerca o alternativa: mananci ceva mai sanatos! De aceea, am creat o lista special pentru tine cu alimente care nu te ingrasa:

  • 1) Ananas

Ananasul are extrem de multe avantaje pentru sanatatea corpului nostru, deoarece are cantitati importante de nutrienti, vitamine si minerale, chiar si potasiu, cupru, mangan, calciu, magneziu, vitamina C, betacaroten, tiamina, vitamina B6, dar si fibre solubile si insolubile.

  • 2) Pepene rosu

O cana de pepene taiat in mai multe parti are in jur de 46 de calorii si iti mai da si vitamina C, vitamina A, dar si multi compusi care pastreaza sanatatea organismului in general.

  • 3) Castravete

Castravetii au foarte multe substante nutritive esentiale, care, precum pepenele, ofera sanatatea in general, organismului tau.

Un consum destul de des de castraveti iti asigura o parte sanatoasa de vitamine si minerale.

  • 4) Sfecla rosie

Sfecla rosie este de asemeni plina de substante nutritive, cu acelasi efect pozitiv precum alimentele de mai sus.

Sunt mentionabile: vitamina A, vitaminele din complexul B, vitamina C, sulf, sodiu, calciu, fier, iod, potasiu si antioxidanti.

  • 5) Coacaze

Coacazele au cel mai mare avantaj ca pot fi folosite pe post de mici gustari, zi de zi, sau adaugate in salate.

Acestea nu contin deloc calorii si sunt pline de vitamina C. Mai mult, ele contribuie la eliminarea excesului de apa din organism.

ALTE ARTICOLE PE ACEEAȘI TEMĂ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation

OXYGEN