Alira.ro | Datini de vin Borsec-Romaqua Group Borsec VinVest

hibrizi linoleici Pioneer®, hibrizilor linoleici ExpressSun®
Anul acesta a fost unul foarte dificil pentru culturile agricole in special in Sud -Est-ul tarii unde seceta a depasit chiar si cele mai pesimiste asteptari. In aceste conditii hibrizii Pioneer® Express si-au aratat superioritatea si stabilitatea. Fermierii care au mizat pe genetica noastra au avut rezultate peste asteptari. In ...
Citește mai mult
Havana Club Romania
corteva agriscience, corteva
Premii de recunoaştere a excelenţei în leadership, sustenabilitate, lanţuri de distribuţie şi operaţiuni Corteva Agriscience a anunţat că a fost desemnată câştigătoare a mai multor premii „Manufacturing Leadership Awards” decernate de Asociaţia Naţională a Producătorilor. Categoriile şi tehnologiile recunoscute pentru rezultatele excelente sunt: Premiul pentru leadership în excelenţă operaţională, acordat ...
Read More
Invitatie-TalentA corteva
Berea este consumata in toate lumea, atat de barbati, cat si de femei, iar studiile realizate in ultima perioada, atat de centre internationale/natioanle, cat si de Centrul (nostru) de Studii despre Bere, Sănătate și Nutriție, au aratat ca un consum moderat de bere, de maximum 2 pahare pe zi pentru ...
Read More
MALTA TRAVEL
malta se redeschide, malta
După un an în care turismul s-a dovedit eclectic, Malta anunță din nou disponibilitatea sa de a primi, cu brațele deschise, turiștii români. Malta poate fi și refugiul râvnit, pe vreme de pandemie, căci toată lumea jinduie la un tărâm fărăr griji, atunci când lumea este de fapt, copleșită de ...
Read More
Admitere 2020 - 2021 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Admitere 2020 - 2021 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti

Beneficiile incredibile ale prunelor

Dacă ți-a plăcut, dă-ne un like sau share!

Prunele sunt printre fructele (putinele de altfel) cu efecte vindecatoare!

Acestea contin vitaminele A, B1, B2 şi C, minerale (sodiu, potasiu, calciu şi fier), dar şi în acizi organici, protide şi celuloză. Astfel, contribuie la eliminarea toxinelor, curatarea ficatului şi iti ofera energia necesara pe toata ziua. Faptul ca este plina de fibre conduce la accelerarea tranzitului intestinal, motiv pentru care este un foarte bun laxativ natural!

Persoanele care nu au capacitatea de a tine cura şi au probleme cu colonul iritabil pot consuma 5-10 prune de dimineaţa, pe stomacul gol, sau cu jumatate de ora înainte de masă. Daca vrei sa simti ca ai mancat mai bine, ca sa nu ti se faca foame asa rapid, poti adauga si o paine cu tarate.

Daca va simtiti constipaţi, atunci, mai intai, trebuie sa le înmoaiti prealabil în apă, pentru şase-opt ore, dupa care se consumă.

Tototdata, alimentul contribuie la funcţionarea corecta a inimii şi întăresc pereţii vaselor sangvine, evitand crearea de cheaguri de sânge, de arteroscleroză, embolii pulmonare ori de anevrisme cerebrale.

Consumul săptămânal de prune contribuie la reducerea colesterolului rău.

Cura cu prune, de trei zile sau de două săptămâni, elimina oboseala şi remediaza stările de nervozitate, creşte eficienţa memoriei şi a capacităţii de concentrare. Tocmia de asta, sportivilor de performanţă sau persoanelor cu un program solicitant li se recomandă prune sau suc/compot de prune ca desert la mesele principale ale zilei.

Studii din ultiminii ani, precum cele din „Arhivele de Oftalmologie” şi în alte reviste medicale mondiale, au arata ca scad sansele de dezvoltare a degenerescenţei maculare.

Prunele contribuie la protectia ochilor: betacaroten (precursorul vitaminei A), vitamina E (previne cataracta şi glaucomul), vitamina C.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation