Alira.ro | Datini de vin Borsec-Romaqua Group Borsec

targului international de vinuri, vin la brasov festival IX – 2024
Cea de-a IX-a ediție a târgului internațional de vinuri vine în atenția iubitorilor de vin și a gastronomiei cu surprize inedite! Unul dintre cei mai mari mari furnizori de vinuri premium și super premium din lume, SALIN SAS Franța, și-a confirmat prezența la acest eveniment, urmând să ne încânte cu degustări, ...
Citește mai mult
Noutati-CARTI Festivalul Vin La Munte din Brasov - Cele mai bune vinuri din Romania.
Admitere 2021 - 2022 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Admitere 2021 - 2022 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti
FGCR
Invitatie Media Club - TalentA 2021
Mormintul Lui Ovidiu / Mihail Galatanu Havana Club Romania
agricultura, cura de detoxifiere, reteaua slow food, slow food
*Rețeaua Slow Food se mobilizează în lupta împotriva pesticidelor, în toată Europa Date fiind tentativele mai multor state membre și grupuri europene de a împiedica sau de a amâna propunerea Comisiei Europene pentru un regulament privind utilizarea durabilă a produselor de protecție a plantelor (SUR), este esențial ca factorii de ...
Read More
Invitatie-TalentA corteva
Berea este consumata in toate lumea, atat de barbati, cat si de femei, iar studiile realizate in ultima perioada, atat de centre internationale/natioanle, cat si de Centrul (nostru) de Studii despre Bere, Sănătate și Nutriție, au aratat ca un consum moderat de bere, de maximum 2 pahare pe zi pentru ...
Read More
MALTA TRAVEL
Ammouliani, Grecia
OBIECTIV: Ammouliani CE POȚI VIZITA/CUM TE POȚI SIMȚI EXCELENT ÎN ÎMPREJURIMI Mai mult decât o destinație turistică, Ammouliani este un OBIECTIV. Iar acest obiectiv în denumim: PACEA. Liniștea interioară. Tradiția. Armonia. Împăcarea. Nu discoteci. Nu zbânțuială. Nu muște fără cap. Ci calm. Ca și cum mi-aș petrece vacanța la bunici ...
Read More

Dieta braziliană face minuni, de vară!

Dacă ți-a plăcut, dă-ne un like sau share!

O dieta este din ce in ce mai populara in randul femeilor! Daca si tu vrei sa dai, la fel ca noi, grasimea acumulata in timpul iernii vara aceasta, atunci urmeaza DIETA BRAZILIANA. 

Dieta braziliana este o dieta relativ simpla, nu trebuie sa urmezi cine stie ce reguli si poti slabi sanatos si corect, in mare parte ea fiind formata din fructe. Conform B1, cura de slabire este incredibil de buna:

Ziua intai:

  • La micul dejun puteti bea un pahar de suc de portocale si sa mancati o banana. Cel mai bine ar fi ca sucul din portocale sa fie proaspat si facut de tine.
  • Ca o gustare ar fi recomandata o felie de paine prajita, alaturi de un pahar de suc de portocale.
  • La pranz si cina, e bine sa consumati 100 de grame de salata verde, cu 100 de grame de peste.

Ziua 2:

  • La micul dejun incercati un pahar de suc de mere. Daca vreti sa cumulati etapa de gustare cu aceasta, atunci puteti adauga inca un pahar cu suc de mere, recomandandu-se in locul normalei felii toast.
  • La pranz consumati salata verde, cu doi cartofi fierti, dar si 100 de grame de carne fiarta.
  • In final, la cina, ar fi de recomandat mazare fiarta, salata verde, un ou fiert, impreuna cu 200 de grame de peste facut la cuptor.

Ziua 3

  • Micul dejun e bine sa consumati o felie de paine prajita cu un pahar de lapte.
  • La gustare optati sa mancati 100 de grame de branza slaba in grasimi.
  • La pranz mancati 100 de grame de orez, impreuna cu salata de varza.
  • Cina trebuie sa contina salata verde, 100 de grame de carne slaba, fiarta, si un mar.

Ziua 4

  • La micul dejun mancati 60 de grame de ananas, alaturi de un pahar de suc de ananas fresh.
  • gustare dintre mese consumati paine prajita si un pahar cu suc de ananas.
  • La pranz incercati o portocala, o felie medie de branza slaba, dar si carne fiarta.
  • La cina e bine sa luati 150 grame de salata din morcov ras si doi cartofi fierti.

Ziua 5

  • La micul dejun – o felie de paine prajita, impreuna cu un pahar de suc de mere.
  • La gustare – o portocala si un mar.
  • La pranz – 2 morcovi fierti, impreuna cu 150 de grame de peste fiert.
  • La cina – o supa de legume.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation