Alira.ro | Datini de vin Borsec-Romaqua Group Borsec VinVest

Corteva Agriscience, Dadelos Agrosolutions, Comercializarea Globala, Biostimulatorilor
În 2020, România deține poziția 22 în Indexul Global al Securității Alimentare (GFSI) elaborat de EIU[i] (Divizia de Cercetare si Analiza a Grupului The Economist) și sponsorizat de Corteva Agriscience EIU a publicat cel de-al nouălea Index Global de Securitate Alimentară (GFSI), sponsorizat de Corteva Agriscience. GFSI 2020 are în ...
Citește mai mult
Havana Club Romania
CEO-ul unei companii agricole de top evidențiază necesitatea unei preocupări intense pentru agricultura durabilă, pe fondul crizei generate de COVID-19 In cadrul summit-ului organizat de Financial Times, CEO-ul Corteva Agriscience a insistat asupra impactului pozitiv pe care îl are agricultura asupra climei Redresarea economică în urma pandemiei COVID-19 necesită angajamentul ...
Read More
Invitatie-TalentA corteva
Berea este consumata in toate lumea, atat de barbati, cat si de femei, iar studiile realizate in ultima perioada, atat de centre internationale/natioanle, cat si de Centrul (nostru) de Studii despre Bere, Sănătate și Nutriție, au aratat ca un consum moderat de bere, de maximum 2 pahare pe zi pentru ...
Read More
MALTA TRAVEL
turism-grecia, ammouliani-muntele athos, sunrise hotel
AMMOULIANI 2021: O PRIVIRE DE ANSAMBLU Pentru că anul 2020 nu a fost cel mai fericit an cu putință, cauzele sunt știute/în primul rând, așa-numita criză sanitară, ne pregătim, cu entuziasm/și toate forțele, pentru anul viitor. Am putea, credem să ne luăm revanșa în 2021. O REVANȘĂ care nu numai să ...
Read More
Admitere 2020 - 2021 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Admitere 2020 - 2021 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti

Ce beneficii îți aduc curmalele?

Dacă ți-a plăcut, dă-ne un like sau share!

Dupa cum bine stiti, daca consumam anumite alimente (doar unele specifice), atunci aceasta obisnuinta ne poate feri de multe boli. Cele pe care urmeaza sa le mentionam in acest articol previn hipertensiunea, problemele cardiace, atacurile vasculare cerebrale, colesterolul samd. De asemenea, sunt plini de nutrienți, care va vor ajuta metabolismul.

Acuma, sa raspundem la intrebarea de ce sa consumati CURMALE:

  • mult fier.  Nu, sa stiti ca nu fierul ala vechi, ci fierul ala de care are nevoie corpul nostru, pentru a produce mai multe celule roșii și hemoglobină în organism., adica cele care dau O2 corpului. Mai ales recomandat pentru copii, anemici și gravide. 100 grame de curmale va vor oferi 11% din doza zilnică de care aveti nevoie intr-o zi.
  • Previn diareea
  • fara constipatie, aici, trebuie sa luati cateva curmale într-un bol cu apă și sa le lasati peste noapte. Apoi, de dimineata mancati fructele și apa lor, acest lucru va va imbunatati digestia
  • fara greutate in exces. Doar daca le consumati fara sa mancati nimic inainte, atunci vă vor ajuta sa scapati de grăsimile din corp, pentru ca nu au colesterol
  • nu au colesterol rau. un alt avantaj este curățarea arterelor
  • ajuta inima. curmalele lasate peste noapte in apa si de dimineata amestecate cu apa în care au fost lasate, apoi consumat ca un smoothie
  • nivel normal al tensiunii arteriale. daca ai hipertensiune, atunci curmalele sunt foarte recomandate pentru tine.

5, 6 curmale iti ofera un aport de 80 mg magneziu, mineral foarte important pentru fluxul sanguin. In fiecare zi, organismul nostru cere 370 mg de magneziu pentru a nu fi prea ridicata tensiunea arterială.

  • previn atacul vascular cerebral

Asta datorita potasiului, care ajuta mult sistemul nervos dar si la prevenirea AVC-ului.

De aceea, ai nevoie de 400 mg potasiu zilnic.

ATENTIE ! CU TOATE ACESTEA, CURMALELE NU SUNT RECOMANDATE DIABETICILOR !!!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation