Alira.ro | Datini de vin Borsec-Romaqua Group Borsec VinVest

Judas Priest revin la Bucuresti pe 21 iulie 2020 la Arenele Romane in cadrul turneului aniversar 50 Heavy Metal Years! Judas Priest este cu siguranta una dintre legendele scenei metal internationale. Cu peste 40 de ani de activitate, cu un Grammy castigat pentru 'Best Metal Performance' si cu ultimul material, 'Redeemer of ...
Citește mai mult
Havana Club Romania
fgcr, garantii dedicate achiziției de utilaje
Dacă ești fermier, FGCR te ajută, în mod concret , pentru achiziția de utilaje agricole. Garanția FGCR poate acoperi până la 80% din valoarea creditului. Vrei să achiziționezi un utilaj agricol pentru a desfășura o activitate pe cont propriu în agricultură ori poate că ești agricultor profesionist și vrei să ...
Read More
corteva
Berea este consumata in toate lumea, atat de barbati, cat si de femei, iar studiile realizate in ultima perioada, atat de centre internationale/natioanle, cat si de Centrul (nostru) de Studii despre Bere, Sănătate și Nutriție, au aratat ca un consum moderat de bere, de maximum 2 pahare pe zi pentru ...
Read More
MALTA TRAVEL
dor, dealu dorului, maestoso, ma non troppo, doru husarciuc
MAESTOSO, MA NON TROPPO! :) Doru Husarciuc recidivează :) Începem cu MAESTOSO, la Crama Dealul Dorului, în mod firesc, pentru că e un nou început. Și, ca un etern început, firește, și un nou vârf-de-lance. Și fiindcă tot ce e bun este/reprezintă, de fapt, un nou început. He-hei, este vorba ...
Read More
Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti

Din bere luăm un conținut ridicat de minerale!

Dacă ți-a plăcut, dă-ne un like sau share!

Cu toti am auzit despre cate beneficii noi au fost descoperit in consumul rezonabil de bere, asa ca, deja berea a ajuns parte a stilului nostru de viata, mai ales pentru acele persoane care se doresc foarte sanatoase.  In ultimul articol am vorbit despre CUM SA FACI BERE BRUNA LA TINE ACASA (CLICK AICI PT A VEDEA)

Presupun ca nu mai este necesar sa spun din ce este alcatuita berea, fiind compusa din mai mult de 90% apa si mentinand fibrele solubile, astfel ca, prin bere, reusim sa obtinem un consum sufiecient de apa de aprx. 10%/zi. Am vorbit in multe articole, la o analiza mai atenta a compusilor berii, daca sunteti interesati mai mult de partea tehnica, ca sa spun asa 🙂 (CLICK AICI PT A VEDEA).

Continut bogat de vitamine

Iata ca vine berea!!!

Vitaminele din grupul B sunt cele mai importante in privinta aceasta, doar o bere de 250-500 ml asigurandu-va suficientul zilnic de 7% din riboflavina (B2), dar si cei 5% din niacina (B3).

Este alcatuit si dintr-un acid folic (B9) care, conform studiilor, aceasta are o protectie anti-neoplazica, anti-Alzheimer, cardiovasculara (in aceeasi cantitatea ca si cea de mai sus, ea ne ajuta sa obtinem cam 5%-20% din suficientul zilnic).

Vitamina B6 (piridoxina) arata un nivel echilibrat de homocisteine sangvine, foarte folositoare in afectiunile cardiovasculare.

Mineralele din bere

Datorita faptului ca este alcatuita dintr-un nivel redus de calciu, dar mare0 de magneziu, acesta, impreuna cu beneficiul diureticul, realizeaza o protectie anti-litiaza urinara.

Din orz iese siliciul care are o recomandata biodisponibilitate, ajuta la densitatea osoasa corecta si, in studiile mai recente, se vorbeste si despre o protectie anti-Alzheimer.

De aceea, in ciuda continutul alcoolic al berii, acesta reuseste sa aiba in acelasi timp si un continut bogat de vitamine, antioxidanti, minerale, fibre solubile. Deci, in concluzie, berea nu este bauta doar pentru aroma ei, dar si pentru numeroasele sale beneficii  ca: afectiuni cardiovasculare, diabet zaharat tip II, anti-aging, anti-litiaza urinara si biliara, nivel corespunzator al densitatii osoase.

In urmatoarele doua articole vom publica si celalate beneficii, in urmatorele zile.

Alte articole despre bere:

http://beeruniversity.ro/2017/05/16/cum-sa-faci-bere-bruna/

http://beeruniversity.ro/2017/04/10/berea-lupta-cu-diabetul-si-cancerul/

http://topwines.ro/?p=9345&preview=true

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation