Alira.ro | Datini de vin Borsec-Romaqua Group Borsec VinVest

Autoritățile din Jiaxing au transmis către populație că un vaccin contra COVID-19 va putea fi cumpărat. Medicamentul Corona Vac, cel dintâi vaccin experimental anti-covid al Sinovac Biotech este disponibil pentru chinezi. Pentru ca vaccinul să fie complet se recomandă 2 doze, în total vor costa 60 de dolari. O doză costă ...
Citește mai mult
Havana Club Romania
corteva agriscience, corteva
Premii de recunoaştere a excelenţei în leadership, sustenabilitate, lanţuri de distribuţie şi operaţiuni Corteva Agriscience a anunţat că a fost desemnată câştigătoare a mai multor premii „Manufacturing Leadership Awards” decernate de Asociaţia Naţională a Producătorilor. Categoriile şi tehnologiile recunoscute pentru rezultatele excelente sunt: Premiul pentru leadership în excelenţă operaţională, acordat ...
Read More
Invitatie-TalentA corteva
Berea este consumata in toate lumea, atat de barbati, cat si de femei, iar studiile realizate in ultima perioada, atat de centre internationale/natioanle, cat si de Centrul (nostru) de Studii despre Bere, Sănătate și Nutriție, au aratat ca un consum moderat de bere, de maximum 2 pahare pe zi pentru ...
Read More
MALTA TRAVEL
malta se redeschide, malta
După un an în care turismul s-a dovedit eclectic, Malta anunță din nou disponibilitatea sa de a primi, cu brațele deschise, turiștii români. Malta poate fi și refugiul râvnit, pe vreme de pandemie, căci toată lumea jinduie la un tărâm fărăr griji, atunci când lumea este de fapt, copleșită de ...
Read More
Admitere 2020 - 2021 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Admitere 2020 - 2021 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti

Lista de vitamine și nutrienți din bere

Dacă ți-a plăcut, dă-ne un like sau share!

In ultimul articol am raspuns la intrebarea “ce este berea?” si speram ca v-am si dat raspunsul (CLICK AICI PENTRU A VEDEA), dar cum noi ne tinem intotdeauna de cuvant (pentru ca am promis in articolul trecut ca va vom mai oferi o lista cu ce inseamna de fapt acei 355 de ml de bere), in acest articol aratam exact si concluziile studiilor din America, nu numai si ce a presupus ea.

Volumul de vitamine pe care il ofera consumul de bere, potrivit studiilor intreprinse de Departamentul de Agricultura al Statelor Unite ale Americii este aratat in aceasta lista:

Drept urmare, vitaminele si alti nutrienti din bere, la un pahar de 355 de ml de bere are:
Niacina (B3): 1.83 mg
Piridoxina(B6): 0.164 mg
Acid panteonic (B5): 0.146 mg
Tiamina(B1): 0.018 mg
Riboflavina (B2): 0.089 mg
Ciancobalamina (B12): 0.07 mg
Acid folic: 21 micrograme
Colina:36 mg

Cercetatorii de la Centrul de Studii despre Bere, Sanatate si Nutritie ne recomanda totusi la un consum rezonabil de bere (imi place mai mult cuvantul acesta “rezonabil” decat orice alt cuvant), pentru ca, desigur, chiar daca consumul de bere ofera multe avantaje, el trebuie sa fie raportat si la un volum pe masura, adica rezonabil, respectiv 660 ml/zi pentru barbati si 330 ml/zi pentru femei, la o concentratie de alcool de 5%.

Alte articole pe aceeasi tema:

http://topwines.ro/ce-este-berea/

http://beeruniversity.ro/2017/01/21/2-se-apropie-vara-si-ar-trebui-sa-bem-bere-de-ce/

http://beeruniversity.ro/2017/01/20/lifestyle-se-apropie-vara-si-ar-trebui-sa-bem-bere-de-ce/

http://beeruniversity.ro/2016/12/15/hai-sa-punem-intrebarea-ce-rol-are-berea-in-viata-noastra/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation