Iubim cafeaua!
Na, ajungem si la ceva mai putin discutat! Desigur ca pentru multi dintre noi o ceasca de cafea sau doua de dimineata inseamna inceputul zilei – substanta magica care ne salveaza pe toti de la o zi de munca mai grea, poate. Totusi, nu ar fi bine sa bem cafea cand suntem extenuati, mai ales ca, precum ne spuneau si parintii nostri, orice lucru in cantitati mari dauneaza. E, si aici se aplica, ar trebui sa specific ca bautul a prea multor cani de cafea poate afecta sanatatea noastra grav.
Ajungem la studiile care ne-au aratat ca daca bem cafea intr-o cantitate de circa 500-600 de miligrame, respectiv 5 cani de cafea, poate avea efecte negative. Mai jos am gasit mai multe dezavantaje ale consumului de cafea:
- Halucinațiile auditive
Consumul exagerat de cafea poate avea acest efect, credeti sau nu, studiul a fost facut de catre cei de la Universitatea Melbourne. 92 voluntari s-au oferit sa asculte un sunet continuu numit si „zgomot alb”. Profesorul Simon Crowe de la Universitatea La Trobe din Melborne a spus ca „le-am spus voluntarilor că între părțile de zgomot alb ar putea să asculte fragmente din melodia White Chrismats și în cazul în care le aud să apese un buton. În realitate, nu am intersectat niciodată melodia White Christmas cu părțile de zgomot alb, dar am constatat că persoanele care erau foarte stresate și care au avut un nivel ridicat de cofeină au crezut că au auzit cântecul”, a specificat el.
- Ficatul tau poate fi afectat, in special daca luati analgezice!
Desi ficatul este un organ rezistent, cam 75% din țesutul hepatic se poate imbolnavi. Totusi, prea multa cafea chiar poate afecta, s-a dovedit, in special daca este combinat cu paracetamolul, a aratat un studiu realizat în 2007 de cei de la Universitatea din Washington.
- Cresterea tensiunii arteriale
Cercetatorii de la Universitatea Carnegie Mellon au aratat ca daca bei multa cafea, ea poate duce la creșterea tensiunii arteriale, la stimularea inimii și la creșterea frecvenței respirației.
Ramaneti aproape cu noi pentru alte articole despre lifestyle/ traieste sanatos! In zilele urmatoare vom posta mai multe despre aceasta. 🙂
Alte articole:
http://www.drinkfood.ro/2016/08/17/lifestyle-shiatsu-tehnica-minune-studii-si-noi-descoperiri-video/
http://www.drinkfood.ro/2016/08/16/lifestyle-shiatsu-auto-masajul-care-te-scapa-de-insomnii/
http://www.drinkfood.ro/2016/08/16/european-news/
http://www.drinkfood.ro/2016/08/16/oportuntati-de-afaceri-export/
Recent Comments