Alira.ro | Datini de vin Borsec-Romaqua Group Borsec VinVest

Unul dintre consecințele cele mai grave ale crizei provocate de coronavirus în lume este scăderea dramatică a prețului petrolului. Agenții de pe bursele internaționale sunt în panică totală, deoarece oamenii lucrând de acasă, nu mai consumă benzină/motorină. Acum ai putea pune de 100 lei mai ieftin, dar la o cantitate mult ...
Citește mai mult
Havana Club Romania
Unul dintre consecințele cele mai grave ale crizei provocate de coronavirus în lume este scăderea dramatică a prețului petrolului. Agenții de pe bursele internaționale sunt în panică totală, deoarece oamenii lucrând de acasă, nu mai consumă benzină/motorină. Acum ai putea pune de 100 lei mai ieftin, dar la o cantitate mult ...
Read More
corteva
Berea este consumata in toate lumea, atat de barbati, cat si de femei, iar studiile realizate in ultima perioada, atat de centre internationale/natioanle, cat si de Centrul (nostru) de Studii despre Bere, Sănătate și Nutriție, au aratat ca un consum moderat de bere, de maximum 2 pahare pe zi pentru ...
Read More
MALTA TRAVEL
destinatie sigura, malta, pret de vacanta
Malta, destinația ideală pe timp de pandemie Molima nu a avut șanse pe tărâm maltez MALTA este insula în care îți poți petrece pe timp de pandemie cel mai bine vacanța. Pentru că în Malta nu a fost decât un singur CAZ (cu totul întâmplător) de român contaminat cu COVID, ...
Read More
Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti

Laptele cu cereale, alimentul minune al diabeticilor. De ce?

Dacă ți-a plăcut, dă-ne un like sau share!

O echipa de cercetatori au decis sa realizeze un studiu prin care sa afle ce aliment (unul singur) ar putea fi consumat in fiecare zi la micul dejun si care sa poata reduce nivelul de zahăr din sânge pentru toata ziua. Din fericire, acestia sustin ca l-au aflat!

Ei spun ca alimentul “minune” este laptele. Acestia au mers mai departe si au spus ca lactatele consumate la micul dejun sunt cel mai bun moment din intreaga zi in care sa le mananci!

Totodata, daca veti urma acest sfat atunci, pe langa ca veti primi ceva proteine de dimineata, direct, care sa va dea energie, ele va vor scadea și apetitul după masa de prânz, in comparatie cu un mic dejun slăbuț, care vă va crea doar mai multa foame și poftă după amiaza și seara.

Dr. Goff, liderul specialist din cadrul studiului a declarat: 

”Se înregistrează o creștere a numărului de boli metabolice, cu precădere diabetul de tip II și obezitatea. De aceea, trebuie să privim statisticile cu maximă îngrijorare și responsabilitate. Este vital să găsim soluții pentru dieta zilnică a oamenilor și pentru a stopa aceste uriașe creșteri de cazuri de diabet și obezitate.”

Din situatiile de fapt prezentate in cadrul studiului a rezultat că o cantitate moderată de proteină animală, ca un pahar cu lapte, combinat cu consumul de cereale (carbohidrați) reglează nivelul glicemic, iti ofera impresia de sațietate și scade consumul alimentar pe tot restul timpului. Se vorbeste doar de laptele integral.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation