Alira.ro | Datini de vin Borsec-Romaqua Group Borsec VinVest

Sunt două tipuri de oameni, am putea spune, cei care iubesc ficatul și cei care urăsc ficatul! Unii îl văd drept o delicatesă, un preparat extrem de gustos și nutritiv, alții - drept scârbos. Rareori găsim un aliment cu o dualitate mai impresionantă ca ficatul. Nu uitați că unele alimente/preparate ...
Citește mai mult
Havana Club Romania
fgcr, garantii dedicate achiziției de utilaje
Dacă ești fermier, FGCR te ajută, în mod concret , pentru achiziția de utilaje agricole. Garanția FGCR poate acoperi până la 80% din valoarea creditului. Vrei să achiziționezi un utilaj agricol pentru a desfășura o activitate pe cont propriu în agricultură ori poate că ești agricultor profesionist și vrei să ...
Read More
corteva
Berea este consumata in toate lumea, atat de barbati, cat si de femei, iar studiile realizate in ultima perioada, atat de centre internationale/natioanle, cat si de Centrul (nostru) de Studii despre Bere, Sănătate și Nutriție, au aratat ca un consum moderat de bere, de maximum 2 pahare pe zi pentru ...
Read More
MALTA TRAVEL
dor, dealu dorului, maestoso, ma non troppo, doru husarciuc
MAESTOSO, MA NON TROPPO! :) Doru Husarciuc recidivează :) Începem cu MAESTOSO, la Crama Dealul Dorului, în mod firesc, pentru că e un nou început. Și, ca un etern început, firește, și un nou vârf-de-lance. Și fiindcă tot ce e bun este/reprezintă, de fapt, un nou început. He-hei, este vorba ...
Read More
Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti

Ce metodă incredibil de simplă te-ar putea scăpa de Alzheimer

Dacă ți-a plăcut, dă-ne un like sau share!

Daca mergi in fiecare zi cam 8.900 de paşi aceasta practica ar contribui la evitarea declinului cognitiv şi a pierderii ţesutului cerebral cauzate de boala Alzheimer, conform unui studiu recent preluat in urma cu cateva zile de Press Association.

Analiza incearca sa dovedeasca ca scaderea factorilor de risc vascular precum fumatul, nivelul ridicat de colesterol şi obezitatea ar putea contribui la scaderea riscului de a dezvolta Alzheimer sau de a reduce avansarea ei.

Publicat în JAMA Neurology, studiul incearca sa dovedeasca ca anumite metode mai putin folosite, cum ar fi activitatea fizică sau factorii de risc vascular, ar putea ajuta la evitarea/incetinirea dezvoltarii acestei maladii.

„Efectele benefice au fost constatate chiar la niveluri modeste de activitate fizică, dar cele mai semnificative au fost remarcate la aproximativ 8.900 de paşi, ceva mai puţin decât cei 10.000 pe care mulţi dintre noi se străduiesc să-i realizeze zilnic”, a spus Reisa Sperling, coautoarea studiului, directoarea Centrului pentru cercetare şi tratament a bolii Alzheimer.

Studiul a fost realizat de cei de la Harvard Ageing Brain Study, la spitalul din Massachusetts, unde a fost urmarita activitatea fizică a participanţilor – 182 de vârstnici cu vârsta medie 73,4 ani, printre care au fost şi persoane cu un grad ridicat de beta-amiloid, o proteină care ar avea legatura cu boala Alzheimer – si analizati de specialişti ca avand un risc ridicat de declin cognitiv.

Cercetătorii au realizat acest lucru folosind pedometre montate la nivelul şoldului care înregistrau numărul de paşi parcurşi în timpul zilei.

Oamenii de ştiinţă sustin ca activitate fizică mai intensa poate conduce la o scaderea declinului cognitiv şi pierderile de materie cenuşie.

„Una dintre cele mai uimitoare descoperiri în urma studiului nostru a fost că activitatea fizică nu pare să aibă doar efecte pozitive în încetinirea ritmului de declin cognitiv, ci şi în încetinirea ratei de pierdere a ţesutului cerebral de-a lungul timpului la persoanele care deţin un grad ridicat de beta-amiloid la nivelul creierului”.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation