Berea reduce riscul de apariție a diabetului zaharat!

Dacă ți-a plăcut, dă-ne un like sau share!

In ultimul articol am vorbit despre primele doua beneficii ale consumului de bere, dar am facut si o scurta prezentare cu privire la continutul berii, asa ca va sfatuim, daca doriti, sa vedeti si articolele de dinainte acestuia (CLICK AICI PT A VEDEA)

Diabet zaharat tip II

Acest beneficiu al berii se refera in special in cazul tarilor deja dezvoltate economic, dar, desigur, se refera si la cele mai putin dezvoltate. Asta pentru ca diabetul zaharat II in aceste tari a inregistrat o majorare in cazurile intalnite, care este, de altfel, si foarte grava, deoarece poate duce la infact miocardic, polineuropatie, insuficienta renala sau orbire.

Daca vreti sa preveniti riscul de a face diabet zaharat, atunci ar fi bine sa incepeti sa includeti consumul de bere rezonabil in stilul dvs. de viata, pentru ca poate poate reduce cu mai bine de 30%, cu toate ca modul in care si actioneaza sus-mentionatul efect nu este bine cunoscut de cercetatori.

Protejeaza oasele

Am mai mentionat si inainte de siliciul pe care berea o contine, dar si de calciu si fosfor. Este recomandat in acest al doilea caz, pentru ca trupul nostru reuseste sa asimileze substantele intr-un mod simplu; ca si apa, berea are un continut important de siliciu.

Este anti aging

Si, pentru doamne mai ales, este anti aging! Probabil este cel mai cunoscut beneficiu al berii dintre toate. Da, berea amana procesul de imbatranire, care produce apoptoza si moarte celulara. Chestia nu e ca nu e ceva natural, ci ca procesul poate fi amanat, conteaza viteza cu care se produce imbatranirea. Radicalii liberi sunt molecule care ranesc si distrug celula, in final.

Antioxidantii se lipesc de aceste molecule “rele” si protejeaza la nivelul celular trupul. Utlimele date au inceput sa scoata la iveala ca fructele de padure, arme redutabile anti-radicali liberi, cresc si mai mult beneficiul antioxidant si anti-aging daca se consuma rezonabil alcool.