Exista anumite combinatii de alimente care pot preveni o groaza de boli. Despre astfel de combinatii vorbim astazi in acest articol.
Daca amestecam miere, nucă și scorțișoară intr-un singur bol aflam ca este tot ce ne trebuie pentru sanattatea stomacului nostru, a inimii si a sistemului nervos.
Iata ingredientele principale:
- 100 de grame de miez de nucă
- 300 de grame de miere
- 2 linguriţe de scorţişoară
Cum o facem:
Macinam miezul de nuca si-l combinam cu mierea şi scorţişoara. Amestecam bine de tot.
Iata acum si efectele ei benefice:
- cresterea imunităţii – luati o linguriţă in fiecare zi pe intervale cat mai mari de timp
- Prevenirea şi tratarea bolilor de inima – consumati câte o linguriţă dimineaţă pe stomacul gol şi una seară înainte de culcare (3-4 luni pe an)
- Stimularea memoriei – 3 linguriţe pe zi, dimineaţă, la prânz şi seară
- Inflamatiile vezicii urinare – diluaţi 2 linguriţe amestecul într-un pahar cu apă călduţă. Beti câte un pahar in fiecare zi pentru o saptamana.
- Artrită – o intindeti pe regiunea afectat şi masaţi usor. O alta posibilitate este sa o luati în fiecare dimineaţă pe stomacul gol un pahar de apă călduţă cu o lingurita din aceasta combinatie
- Răceală – tot o lingurita intr-un pahar cu apă călduţă şi consumati câte un pahar dimineaţă şi unul seară, înainte de somn
- reducerea colesterolului – luati 4-5 linguriţe pe zi, asociate cu adoptarea unei diete de tip vegetarian, şi în cel mult 1 luna, va veti vindeca
- Gastrită şi ulcer – luati o linguriţă in fiecare dimineaţă pe stomacul gol pentru 1 luna
- Oboseală – o lingura de amestec intr-un pahar cu apa si se consuma un pahar dimineaţă şi altul după-amiază, in momentele de oboseala
- Acnee – este foarte usor, pentru ca puteti sa o puneti direct pe piele, seara, inainte de culcare, iar de dimineata va spalati bine si dispare amestecul intarit
Recent Comments