Alira.ro | Datini de vin Borsec-Romaqua Group Borsec VinVest

Pixxaro™ Super, Corteva Agriscience
Inovația cu cel mai larg spectru de buruieni dicotiledonate anuale și perene combătute din cultura de cereale păioase Compania Corteva Agriscience este liderul detașat pe segmentul de erbicide la cereale păioase, cu o cotă de piață de 33%. Corteva Agriscience are un portofoliu complet de erbicide pentru cultura de cereale ...
Citește mai mult
Mormintul Lui Ovidiu / Mihail Galatanu Havana Club Romania
CEO-ul unei companii agricole de top evidențiază necesitatea unei preocupări intense pentru agricultura durabilă, pe fondul crizei generate de COVID-19 In cadrul summit-ului organizat de Financial Times, CEO-ul Corteva Agriscience a insistat asupra impactului pozitiv pe care îl are agricultura asupra climei Redresarea economică în urma pandemiei COVID-19 necesită angajamentul ...
Read More
Invitatie-TalentA corteva
Berea este consumata in toate lumea, atat de barbati, cat si de femei, iar studiile realizate in ultima perioada, atat de centre internationale/natioanle, cat si de Centrul (nostru) de Studii despre Bere, Sănătate și Nutriție, au aratat ca un consum moderat de bere, de maximum 2 pahare pe zi pentru ...
Read More
MALTA TRAVEL
Grecia, brand de tara, Ammouliani
AMMOULIANI 2021 O PRIVIRE DE ANSAMBLU  Pentru că anul 2020 nu a fost cel mai fericit an cu putință, cauzele sunt știute/în primul rând, așa-numita criză sanitară, ne pregătim, cu entuziasm/și toate forțele, pentru anul viitor. Am putea, credem să ne luăm revanșa în 2021. O REVANȘĂ care nu numai ...
Read More
Admitere 2020 - 2021 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Admitere 2020 - 2021 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti

6 alimente pentru un creier sănătos

Dacă ți-a plăcut, dă-ne un like sau share!

Care sunt alimentele care ne ajuta sa ne crestem capacitățile cognitive cu 20% ne spune chiar Organizația Mondiala a Sănătății.

Iata aici 6 dintre acestea:

    • Fructele de pădure

Au foarte multi antioxidanţi care ajuta atât memoria, cât şi coordonarea motorie. James A. Joseph, specialist în neuroştiinţe, ne ajuta sa intelegem că antioxidanţii din fructele de pădure sunt niste luptatori foarte buni contra inamicului numit stresului oxidativ, fiind ca un fel de agent antiinflamator.

  • Fructele de pădure mancate împreuna cu nuci sau avocado 

Scade riscul de dezvoltare a anumitor boli ca cele neurodegenerative.

    • Doar 1 babană 

-are tot ce trebuie pentru cantitatea de fiecare zi de glucoză de care are nevoie creierul nostru

-conform specialistului Leigh Gibson, creierul pentru a functiona la capacitate maxima trebuie ca fluxul sanguin sa circule intr-o cantitate de 25 de grame de glucoză (cam aceeasi cantitatea cu cea pe care o are o banană).

  • Ouăle 

au o grăsime foarte aproape cu vitamina B, denumita colină. Mai ales ca aceasta ajuta atât in cazul memoriei, cât şi in cazul timpului de reacţie al minţii. De asemenea, chiar mai mult decat atat, cica grăsimea scsade efectele oboselii! Nu stiu, trebuie sa incerci! Dar asa zic studiile!

  • Somonul

Are omega-3, proteine, fier şi vitaminele B, iar tocmai din aceasta cauza produsul ajuta la corecta funcţionare a memoriei, pentru concentrare şi raţionalizare.

  • Mananca vinete

Chiar are multe beneficii, mai ales la aceasta parte din corp, contribuind la comunicarea dintre celulele cerebrale şi moleculele mesagere.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation