Alira.ro | Datini de vin Borsec-Romaqua Group Borsec VinVest

corteva agriscience, corteva
Compania Corteva Agriscience este unul dintre cei mai importanți producători și distribuitori de sămânță pentru fermierii din România. An de an, suprafețele însămânțate cu hibrizi de porumb, floarea-soarelui și rapiță sunt în creștere, motiv pentru care cercetarea la nivelul companiei caută să răspundă provocărilor pe care le întâmpină fermierii și ...
Citește mai mult
Havana Club Romania
corteva agriscience, corteva
Premii de recunoaştere a excelenţei în leadership, sustenabilitate, lanţuri de distribuţie şi operaţiuni Corteva Agriscience a anunţat că a fost desemnată câştigătoare a mai multor premii „Manufacturing Leadership Awards” decernate de Asociaţia Naţională a Producătorilor. Categoriile şi tehnologiile recunoscute pentru rezultatele excelente sunt: Premiul pentru leadership în excelenţă operaţională, acordat ...
Read More
corteva
Berea este consumata in toate lumea, atat de barbati, cat si de femei, iar studiile realizate in ultima perioada, atat de centre internationale/natioanle, cat si de Centrul (nostru) de Studii despre Bere, Sănătate și Nutriție, au aratat ca un consum moderat de bere, de maximum 2 pahare pe zi pentru ...
Read More
MALTA TRAVEL
malta se redeschide, malta
După un an în care turismul s-a dovedit eclectic, Malta anunță din nou disponibilitatea sa de a primi, cu brațele deschise, turiștii români. Malta poate fi și refugiul râvnit, pe vreme de pandemie, căci toată lumea jinduie la un tărâm fărăr griji, atunci când lumea este de fapt, copleșită de ...
Read More
Admitere 2020 - 2021 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Admitere 2020 - 2021 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti

Sfecla roșie și beneficiile ei asupra corpului

Dacă ți-a plăcut, dă-ne un like sau share!

Multi dintre noi nici macar nu stiu cate beneficii poarta consumul regulat de sfecla. Se cunostea, de altfel, inca din vremuri stravechi ca aceasta contine niste substanțe nutritive, ca vitamina A, vitaminele B1, B2, B6, vitamina C, sodiu, calciu, sulf, cupru, fier, iod, potasiu și antioxidanți.

Mai jos am adunat 6 dintre cele mai importante beneficii asupra corpului:

  • 1. Buna contra anemiei

pe langa vitaminele, minerale şi substanţe active amintete mai devreme, aceasta mai contine si fier, respectiv acid folic – care produc globulele roşii la nivelul măduvei osoase hematogene.

  • 2. Protejează ficatul

Bolile hepatice pot fi partial rezolvat cu ajutorul sfeclei roşii. Mai exact, ficatul gras (steatoza hepatică), ficatul obosit, ficatul leneş sau chiar în stările infecţioase, ea ajuta la un metabolism celular mai bun şi prelungeşte viaţa hepatocitelor (celule hepatice).

  • 3. Ţine inima sănătoasă

Un studiu din 2010 al Universității Queen Mary a aratat ca un pahar de 250 ml de suc din sfeclă roșie pe zi reduce cu mult tensiunea arterială. Cu cât tensiunea este mai mare, cu atât reducerea este mai puternica.

Dacă ar fi consumată pe scară largă, sfecla roșie ar scadea cu 10% decesele cauzate de bolile cardiovasculare, mai explica specialistii.

  • 4. Previne cancerul

Betacianina, substanta care-i si ofera culoare roșie este un antioxidant puternic, cu beneficiul ca poate previne aparita cancerului.

Intr-o analiza a Universității Howard s-a argumentat că betacianina a încetinit cu 12,5%  progresia tumorilor în cazul cancerului de prostată și a celui mamar.

  • 5. Ajuta in lupta contra depresiei

Poate parea incredibil, dar chiar asa, nu aveti idee cat de mult poate ajuta starea de spirit, datorita betainei conţinute, care deja relaxeaza mintea şi ameliorează depresia.

  • 6. Crește rezistența la efort

In special sucul de sfecla rosie ajuta la o mai buna rezistenţa fizică a organismului, acestia reusind sa-si desfasoare programul de exerciţii fizice cu 16% mai bine, se arata intr-un studiu realizat în Anglia.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation