In acest articol ne-am propus numai sa amelioram situatia pacientului, pana cand acesta se va duce sa consulte un doctor cu privire la durerile sale. Nu recomandam in nici un caz neconsultarea opiniei unui medic profesionist. Daca stiti deja ce aveti si doriti sa va ameliorati durerea, cu medicamente naturale cu rol analgezic si antiinflamator, atunci acesta este articolul pentru dvs!
Iata cateva dintre ele:
- Cireșele negre – datorita continutului bogat in antioxidanți si in antocianine, consumul cireselor negre rezolva cu succes problema durerii, avand o puternica functie antiinflamatoare. Totodata, ceaiul din cozi de cireșe este un mod bun de a va ameliora durerile legate de afecțiunile renale, a celor digestive, dar si in problemele legate de reumatism;
- Tahini – este plina in magneziu, fiind astfel recomandat ca un analgezic puternic pentru calmarea durerilor musculare;
- Papya – medicii il recomanda in cazul durerilor lombare, fiind compus din antioxidanți care combat procesul inflamator din corp, scapandu-te de durere;
- Ghimbir – este compus din o tona de zinc, potasiu, calciu, magneziu și prezinta si o functie antiseptica, antispasmodica, antibacteriana. Totodata, este un antivomitiv excelent și te scapa de durerile de la mușchi, precum și crampele menstruale;
- Afine – nu-i problema, poti lua afinele congelate, chiar daca sunt inghetate, pentru ca au acelasi proprietati ca cele normale! Studiile realizate de specialistii din domeniu au aratat ca combat cu succes inflamațiile din corp și durerea fizică;
- Semințe de dovleac – datorita continutului ridicat de magneziu (un mineral care amelioreaza durerile de cap si nu numai), medicii au studiat foarte mult acest aliment si au descoperit ca contribuie inclusiv la ameliorarea osteoporozei;
- Somonul – datorita continutului ridicat de acizi grași omega-3, avand un rol antiinflamator, acesta este foarte bun aliment pentru sanatate. Un consum frecvent asigura ameliorarea sensibilitatii articulare în cazul bolnavilor de artrită reumatoidă;
- Turmericul – antioxidanti si prezinta functii antivirale, antibacteriene, antifungice și antiinflamatoare. Este plina de vitaminele C, E, K, sodiu și potasiu, cupru, fier și magneziu;
- Ulei de măsline virgin este recomandat contra durerilor articulare si contribuie la santatatea articulațiilor.
Recent Comments