Alira.ro | Datini de vin Borsec-Romaqua Group Borsec VinVest

pandemia de COVID-19, vinul produs din recolta anului 2020, Crama Dealul Dorului din Silagiu, Crama Dealul Dorului
Vremea nefavorabilă, dar și efectele pandemiei care s-au răsfrâns asupra viticulturii, au făcut ca în acest an recolta să fie mai scăzută față de un an obișnuit. Cu toate acestea, vinul din strugurii recoltați în 2020 va fi unul de calitate. Primăvara a început cât se poate de prost în ...
Citește mai mult
Havana Club Romania
CEO-ul unei companii agricole de top evidențiază necesitatea unei preocupări intense pentru agricultura durabilă, pe fondul crizei generate de COVID-19 In cadrul summit-ului organizat de Financial Times, CEO-ul Corteva Agriscience a insistat asupra impactului pozitiv pe care îl are agricultura asupra climei Redresarea economică în urma pandemiei COVID-19 necesită angajamentul ...
Read More
Invitatie-TalentA corteva
Berea este consumata in toate lumea, atat de barbati, cat si de femei, iar studiile realizate in ultima perioada, atat de centre internationale/natioanle, cat si de Centrul (nostru) de Studii despre Bere, Sănătate și Nutriție, au aratat ca un consum moderat de bere, de maximum 2 pahare pe zi pentru ...
Read More
MALTA TRAVEL
malta, concentrare de atractii turistice, oaza de liniste
Malta, oază de liniște Ar putea fi printre primele țări care să iasă din pandemie Anul 2020 a fost un an zbuciumat, cu nehotărâri, insecuritate personală - și dictatură sanitară. Distanțarea socială, care a făcut rău tuturor statelor, s-a resimțit mai puțin aici, fiind vorba de un arhipelag de cinci ...
Read More
Admitere 2020 - 2021 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Admitere 2020 - 2021 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti

Dormitul dezbrăcat, mai benefic ca somnul îmbrăcat

Dacă ți-a plăcut, dă-ne un like sau share!

Dormi cu pijamale? Dormi cu maieul? Sau dormi si cu maieu, si cu pantaloni scurt, ceva sport. Oricum, nu conteaza cum dormi, pentru ca trebuie sa uiti de toate, acum! In urma unor studii s-a descoperit ca mai bine ar fi sa dormi gol, da, m-ati auzit bine, in pielea goala! Ca sa va starnesc interesul am sa va spun ca aceasta metoda de a dormi te ajuta sa slabesti, dar si cresterea fertilitatii pentru barbati.

Explicatia ar fi ca tu, cand dormi imbracat, corpul tai secreta mai mult cortizol (care este un hormon al stresului) si care iti starneste foamea. De aceea, “dormitul in pielea goala ne-ar putea ajuta sa pierdem in greutate, intrucat organismul secreta cortizol in exces atunci cand temperatura corpului creste pe durata noptii,” ne spune Dr Sarah Brewer, medic nutritionist.

Mai mult, dormitul dezbracat iti aduce si multe alte beneficii, cum ar fi scaderea posibilitatii de a se crea infectii la nivelul regiunii genitale, pentru ca altfel, adica invers, fara acea aerisire a partii genitale se creaza transpiratie si, astfel, crearea mediului perfect de formare a bacteriilor. Ca sa nu mai vorbim de faptul ca, oricum, acest lucru ar creste si nivelul de intimitate dintre cele doua persoane, daca vorbim despre cupluri! Acuma e mai usor sa-ti convigi iubita la o partida de dragoste, chiar si obosita fiind! In fine, poti sa faci asta chiar si iarna (adica sa dormi dezbracat), dar temepratura sa fie undeva intre 18-24 grade Celsius, tot oamenii de stiinta ne atentioneaza.

Fertilitatea masculina este mult mai puternica in momentul cand barbatii se culca fara nicio haina pe ei, pentru ca, altfel, trupul cald creaza o cantitate mai scazuta de testosteron, care duce, de fapt, la scaderea fertilitatii.

Un alt studiu de piata realizat de un antreprenor care lucreaza in domeniul de mobila din Anglia a concluzionat urmatoarele: aproape 40% dintre englezi au spus ca le e imposibil sa doarma noaptea, iar motivul principal pentru lipsa de somn a fost chiar temperatura mult prea mare a corpului, noaptea. Din toti cetatenii care au fost parte din acest studiu, doar 24% dintre ei au spus ca nu reusesc sa aiba un somn odihnitor pentru mai mult de sase ore pe noapte, desi unul considerat odihnitor se afla cel putin intre sapte si noua ore.

“Cand dormim goi corpul nostru este mai rece pe timpul noptii, iar acest aspect este important pentru calitatea somnului, intrucat supraincalzirea corpului este una dintre cauzele ce duc la somnul episodic, intrerupt,” a mai mentionat nutrionista.

Alte articole pe aceeasi tema:

http://www.drinkfood.ro/2017/03/29/cum-bem-ceaiul-de-lavanda/

http://www.drinkfood.ro/2017/03/07/nu-mai-este-timp-rezerva-acum-la-bootcamp-bran-primavara-2017/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation