Alira.ro | Datini de vin Borsec-Romaqua Group Borsec VinVest

Pentru ca sarabatorile pascale sunt in apropiere, ne-am gandit sa scriem un articol in care sa va atentioanm cu privire la posibilele alimente pe care le puteti consuma si cele pe care nu, avand in vedere si dezlegarile la anumite alimente, anuntate de Biserica Romana. Unele dintre aceste alimente de ...
Citește mai mult
Pernod Ricard, conviviality creators
universitatea de științe agronomice și medicină veterinară din bucurești, usamv bucurești
Cu o tradiție de 167 de ani în învățământul agronomic, Universitatea de Științe Agronomice și Medicină Veterinară din București (USAMV București) a reușit să devină de-a lungul timpului un pol de excelență al învățământului agronomic și cercetării științifice în domeniu, orientat spre dezvoltarea profesională a indivizilor, interedisciplinaritate și internaționalizare ...
Read More
AVINCIS
Drojdia de bere este unul dintre cele mai bune revitalizante şi daca este consumata cum trebuie si des, atunci acesta chiar poate incetini procesul de îmbătrînire. Mare atentie! Drojdia nu se consuma altfel decat sub forma de extracte în care produsul este inactivat. Acest articol este numai informativ! Un continut ...
Read More
MALTA TRAVEL
corteva
crama dealu bujorului, dealu bujorului
CRAMA DEALU BUJORULUI: PAEONIA ROMANICA Un prilej excelent de AGROTURISM este vinul cel bun, cel autentic Pentru cei care nu știu ce înseamnă PAEONIA ROMANICA, ei bine: este vorba despre o denumire științifică. În latinește. Și încă un pont, decisiv, în ghicire. Este vorba despre o floare. Și, de ziua acestei ...
Read More
Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti indagra-food.ro expodrink.ro
casa-anca.ro

Distrugem miturile despre cafea

Cu totii stim cate de bun este primul strop de cafea din zi, mai ales cand ne trezim si vrem sa luam micul dejun, ajungem  sa credem ca cofeina este indispensabila acestei mese. Totusi, ea are numeroase beneficii, precum si dezavantaje. Daca este consumata corect poate ajuta memoria, creste performanța atletică și poate pastra inima sanatoasa. Altfel, poate crea iritații sau anxietate.

In primul rand este de mentionat ca scade riscul de cancer, creste funcția hepatică și scade sansa de declin cognitiv. Cu toate acestea, nu toate bauturile care folosesc cofeina sunt si benefice, de pilda energizantele, care au continut foarte ridicat de zahar si care fac foarte mult rau organismului.

In general, insa, aceasta substanta creste puterea atletică, memoria și ajuta funcțiile inimii. Prea mult insa afecteaza digestia, metabolismul și inclusiv modul in care privesti mediul in care traiesti, deci optica lucrurilor.

In realitate, mai mult decat un drog, cafeina este cea mai folosita substanta psihoactiva dintre toate, tocmai pentru ca ea afecteaza modul in care vedem lucrurile si modalitatea in care socializam, chiar. Oboseala care intervine in timpul zilei este normala.

Oboseala intervine pentru ca creierul nostru produce de la sine adenozină. Cel mai probabil aceasta substanta este cea care produce somnul. Totusi, cofeina este cea care intervine in acest proces si-l opreste, mai pe scurt, blochează receptorii care-i dau nastere.

Dupa cum deja ti-ai dat seama, daca esti un consumator adevarat de cafea, ea creste puterea de concentrare si te face sa te simti mai bine. Cauza este aceeasi explicatie precum cea de mai sus cu privire la somn si adenozina.

ALTE ARTICOLE PE ACEEAȘI TEMĂ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation

OXYGEN