Alira.ro | Datini de vin Borsec-Romaqua Group Borsec VinVest

combaterea bolilor la culturile de cereale paioase, Verben™ - fungicidul NR 1 din T1, Corteva Agriscience
Un nou STAR în combaterea bolilor la culturile de cereale păioase! Protecția cerealelor începe din T1 Principalele boli care afectează puternic culturile de cereale păioase își fac apariția chiar din primăvară, cum ar fi făinarea, pătarea în ochi, septorioza, iar dacă factorii de mediu sunt favoribili și restul bolilor pot ...
Citește mai mult
Admitere 2021 - 2022 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Admitere 2021 - 2022 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti
FGCR
Invitatie Media Club - TalentA 2021
Mormintul Lui Ovidiu / Mihail Galatanu Havana Club Romania
CEO-ul unei companii agricole de top evidențiază necesitatea unei preocupări intense pentru agricultura durabilă, pe fondul crizei generate de COVID-19 In cadrul summit-ului organizat de Financial Times, CEO-ul Corteva Agriscience a insistat asupra impactului pozitiv pe care îl are agricultura asupra climei Redresarea economică în urma pandemiei COVID-19 necesită angajamentul ...
Read More
Invitatie-TalentA corteva
Berea este consumata in toate lumea, atat de barbati, cat si de femei, iar studiile realizate in ultima perioada, atat de centre internationale/natioanle, cat si de Centrul (nostru) de Studii despre Bere, Sănătate și Nutriție, au aratat ca un consum moderat de bere, de maximum 2 pahare pe zi pentru ...
Read More
MALTA TRAVEL
GRECIA, Ammouliani, Ammouliani turnat in pahare
Anul acesta, 2021, și-a respectat pe deplin blazonul. În Ammouliani, am reușit să facem o degustare, eu îi spun degustarea anului. Fiindcă anul 2021 a fost sărac în degustări și evenimente, iar noi am mai avut doar încă o degustare de referință, cea pe care am menționat-o/am scris în numărul ...
Read More

Cum să păstrezi o piele sănătoasă și fină chiar și dupa 50 de ani!

Dacă ți-a plăcut, dă-ne un like sau share!

După ce treci de onorabila varsta de 35 de ani, colagenul începe să se reduca cu 1% in fiecare an, adica la 50 de ani, o femeie a pierdut aproape 50% din cantitatea sa de colagen din țesuturile dermice.

Cele mai bune nutricosmetice, avand principalul rol in fiziologia pielii și a țesuturilor dermice, precum și sursele alimentare din care provin, sunt: colagenul, resveratrolul, acidul hialuronic, coenzima Q10, vitamina E, keratina, ceramidele, peptidele, carotenoizii și polifenolii.

Colagenul este printre cele mai frecvente tipuri de proteină intalnite in corpul uman și se afla in cartilagii, ligamente, tendoane, oase și piele. Unele alimente pot creste colagenul:

  • Tonul și somonul contribuie la întărirea membranelor celulare ale țesutului dermic
  • Legumele verzi, precum spanacul ori varza kale, au vitamina C, care stabilizează enzimele vinovate de distrugerea colagenului și protejează împotriva radicalilor liberi care scad nivelul de colagen
  • Legumele roșii – roșiile, ardeii și sfecla roșie – protejează pielea de ultraviolete și cresc nivelul de colagen
  • Proteinele din ouă sunt pline de colagen și ajuta funcția naturală a acestei substanțe. Vegetarienii pot incerca consumul de nuci.
  • Legumele portocalii, precum morcovii sau cartofii dulci, regenerează pielea, datorită vitaminei A pe care o conțin.

Resveratrolul

Protejeaza pielea de razele UV și de îmbătrânirea prematură, resveratrolul reprezinta un compus antimicrobian vegetal, esential pentru sistemul de apărare a plantei. Vița-de-vie, mai ales pielița boabelor de strugure, este cea mai bogata sursa de acest tip, precum si:

  • Dude
  • Alune
  • Struguri negri
  • Coacăze negre
  • Mure
  • Prune

Acidul hialuronic

Hidrateaza pielea si se recomanda pentru aceasta consumul de:

  • Kiwi
  • Lămâi
  • Portocale
  • Ananas
  • Struguri
  • Caise
  • Căpșuni
  • Pepene
  • Avocado
  • Rădăcinoase (pătrunjel, conopidă, morcovi, dovlecel, castraveți, broccoli, spanac, roșii, cartofi, sfeclă de zahăr)
  • Pește și uleiuri de pește (ton, macrou, hering sau somon)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation