Alira.ro | Datini de vin Borsec-Romaqua Group Borsec VinVest

Pixxaro™ Super, Corteva Agriscience
Inovația cu cel mai larg spectru de buruieni dicotiledonate anuale și perene combătute din cultura de cereale păioase Compania Corteva Agriscience este liderul detașat pe segmentul de erbicide la cereale păioase, cu o cotă de piață de 33%. Corteva Agriscience are un portofoliu complet de erbicide pentru cultura de cereale ...
Citește mai mult
Mormintul Lui Ovidiu / Mihail Galatanu Havana Club Romania
CEO-ul unei companii agricole de top evidențiază necesitatea unei preocupări intense pentru agricultura durabilă, pe fondul crizei generate de COVID-19 In cadrul summit-ului organizat de Financial Times, CEO-ul Corteva Agriscience a insistat asupra impactului pozitiv pe care îl are agricultura asupra climei Redresarea economică în urma pandemiei COVID-19 necesită angajamentul ...
Read More
Invitatie-TalentA corteva
Berea este consumata in toate lumea, atat de barbati, cat si de femei, iar studiile realizate in ultima perioada, atat de centre internationale/natioanle, cat si de Centrul (nostru) de Studii despre Bere, Sănătate și Nutriție, au aratat ca un consum moderat de bere, de maximum 2 pahare pe zi pentru ...
Read More
MALTA TRAVEL
Grecia, brand de tara, Ammouliani
AMMOULIANI 2021 O PRIVIRE DE ANSAMBLU  Pentru că anul 2020 nu a fost cel mai fericit an cu putință, cauzele sunt știute/în primul rând, așa-numita criză sanitară, ne pregătim, cu entuziasm/și toate forțele, pentru anul viitor. Am putea, credem să ne luăm revanșa în 2021. O REVANȘĂ care nu numai ...
Read More
Admitere 2020 - 2021 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Admitere 2020 - 2021 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti

Ciocolata, de ce este printre cele mai sănătoase alimente!

Dacă ți-a plăcut, dă-ne un like sau share!

Fetelor, vi s-a spus cumva ca ciocolata nu e sanatoasa?! O minciuna! Prostii! Medicii chiar recomanda ciocolata, ei spun ca e cel mai bun desert dintre toate. Desigur, vorbim despre ciocolata neagră, nu oricare. Daca respectam proportiile in care o consumam, acest aliment gustos se poate dovedi un adevarat aliat pentru sanatatea noastra.

Specialiastii au stabilit proportiile la 12 g pe zi, acesta fiind aportul ideal de ciocolata neagră pe care trebuie sa-l indeplinim zi de zi, oferindu-ne, totodata, energia necesara.

Repet, medicii recomanda ciocolata neagra, nu alta, cu un conținut de cacao de minimum 75%. Normal ca ar fi de preferat sa cumparam o ciocolata de calitate mai inalta, insa fiecare dupa bugetul lui.

Aceasta reglează tensiunea arterială și reduce sansele de a dezvolta boli de inimă sau diabet. In acelasi timp, imbunatateste circulatia sangelui. Pe langa acestea, mai sunt de mentionat urmatoarele vitamine și minerale:

  • Magneziu: scade sansele de a face diabet de tip 2 sau de a dezvolta boli de inima, scade tensiunea arterială mare
  • Fier: la fel cu privire la carența de fier, prevenind anemia
  • Cupru: la fel cu privire la accidentul vascular cerebral și alte afecțiuni cardiovasculare

Printre substantele active din ciocolata neagra se numara antioxidantii, avand o cantitate de 8 ori mai mare decât cea din căpșuni.

Sa nu mai vorbim ca ciocolata neagra combate cu succes stresul!

 

ATENTIE! Articolul este pur informativ, nu se inlocuiesc informaiile aflate aici, cu cele furnizate de medic.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation