Alira.ro | Datini de vin Borsec-Romaqua Group Borsec VinVest

Judas Priest revin la Bucuresti pe 21 iulie 2020 la Arenele Romane in cadrul turneului aniversar 50 Heavy Metal Years! Judas Priest este cu siguranta una dintre legendele scenei metal internationale. Cu peste 40 de ani de activitate, cu un Grammy castigat pentru 'Best Metal Performance' si cu ultimul material, 'Redeemer of ...
Citește mai mult
Havana Club Romania
fgcr, garantii dedicate achiziției de utilaje
Dacă ești fermier, FGCR te ajută, în mod concret , pentru achiziția de utilaje agricole. Garanția FGCR poate acoperi până la 80% din valoarea creditului. Vrei să achiziționezi un utilaj agricol pentru a desfășura o activitate pe cont propriu în agricultură ori poate că ești agricultor profesionist și vrei să ...
Read More
corteva
Berea este consumata in toate lumea, atat de barbati, cat si de femei, iar studiile realizate in ultima perioada, atat de centre internationale/natioanle, cat si de Centrul (nostru) de Studii despre Bere, Sănătate și Nutriție, au aratat ca un consum moderat de bere, de maximum 2 pahare pe zi pentru ...
Read More
MALTA TRAVEL
dor, dealu dorului, maestoso, ma non troppo, doru husarciuc
MAESTOSO, MA NON TROPPO! :) Doru Husarciuc recidivează :) Începem cu MAESTOSO, la Crama Dealul Dorului, în mod firesc, pentru că e un nou început. Și, ca un etern început, firește, și un nou vârf-de-lance. Și fiindcă tot ce e bun este/reprezintă, de fapt, un nou început. He-hei, este vorba ...
Read More
Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti

Alte sfaturi pentru eliminarea senzației de dulce!

Dacă ți-a plăcut, dă-ne un like sau share!

In ultimul articol (CLICK AICI PENTRU A VEDEA) am vorbit despre zahar ca forma de dependenta chiar mai puternica decat cocaina sau heroina, iata si ultimele doua recomandari pe care vi le oferim si, desigur, STAY HEALTHY! 🙂

Incearca “sa produci” mai mult hormon al fericirii! 🙂

Probabil nu intelegi ce vorbesc aici, asta la prima vedere, pentru ca el este mai mult stiut ca„hormonul fericirii”, cel de mai sus fiind denumirea lui stiintifica si se numeste in acest fel pentru ca ea este produsa, printre altele, si cand mancam ceva care ne creeaza o senzatie de placere, astfel, creierul nostru produce o corelatie intre aceasta placere si alimentul respectiv, rezultatul placerii. Totusi, acest rationament pare sa fie infirmat de mai multe cercetari care dovedesc ca, in realitate, seretonima nu are nicio legatura cu zaharul sau alimentele dulci, insa nu e nimic sigur. Daca te relaxezi indeajuns si realizezi mai multe exercitii fizice, iti poti creste nivelul de serotonina, adica implicit evitarea cat mai cu putinta a alimentelor dulci.

Consuma cantitati mai mari de apa

Lipsa de apa pe care corpul o resimte ii induce automat senzatia de nevoie de ceva dulce. De aceea, asa cum mai auzim noi reclamele de pe postul PRO TV cu: important este sa bei minimum doi litri de apa in fiecare zi – nu este deloc un sfat prost, ba chiar cel pe care il recomandam si noi aici. Apa cu lamaie este si el o alternativa, ea te va ajuta in privinta metabolismului si chiar te poate face si sa slabesti 🙂 (mai interesat/a acuma?) – de asta este recomandat sa-l bei de dimineata.De altfel, ceaiul verde poate fi si el un alt mod de inlocuire, dar nu il recomandam asa puternic, pentru ca nu e benefic consumarea lui in orice moment alt zile, intrucat are cofeina.

Ramaneti aproape de noi pentru ca in urmatoarele zile vom publica mai multe articole pe aceasta tema.

Alte articole pe aceeasi tema:

http://topwines.ro/?p=8793&preview=true

http://www.drinkfood.ro/2017/01/24/lifestyle-regim-strict-de-slabire-cu-supa-de-varza/

http://www.drinkfood.ro/2017/01/18/te-ai-despartit-de-iubita-si-nu-stii-cum-sa-scapi-de-durere-cateva-solutii-aici/

http://www.drinkfood.ro/2017/01/10/iti-plac-crispy-strips-de-la-kfc-iata-reteta-pe-care-o-poti-folosi-si-tu/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation