Alira.ro | Datini de vin Borsec-Romaqua Group Borsec Iubesc Vinul Romanesc

Poate, daca nu stiati, mojito este bautura favorita a celebrului scriitor american Ernest Hemingway (in mare parte pentru ca a iubit foarte mult spania si cultura spaniola). Nu numai asta, dar, oricum, acest tip de cocktail este servit des in baruri si cluburi de tineri. Rețeta nici nu este complicata, ...
Citește mai mult
Pernod Ricard, conviviality creators
agriculture for life, life for agriculture, artă, știință și viață, universităţii de știinţe agronomice și medicină veterinară din bucurești, usamvb
USAMV BUCURESTI Conferinţa Internaţională a Universităţii de Știinţe Agronomice și Medicină Veterinară din București "Agricultură pentru viaţă, viaţă pentru agricultură" O VIAȚĂ PENTRU AGRICULTURĂ A avut loc între 7 - 9 iunie 2018, Bucureşti, România O VIAȚĂ pentru Agricultură. Ce ziceți? Merită? Cu siguranță că merită. La o adică, e ...
Read More
AVINCIS
albacher,borsec,aquatique,bere,apa minerala,caldura,canicula,sete
ALBACHER, dar și BORSEC. Și AQUATIQUE! Am vrut să spun că BEREA și APA MINERALĂ sunt la mare preț, mai cu seamă acum, în luna august, când toată lumea tânjește după o gură de răcoare/ și o gură de prospețime ...
Read More
MALTA TRAVEL
malta, destinatie pentru indragostiti
Malta, ca destinație turistică, poate fi citită în multe feluri. Unii pot vedea în ea o destinație pentru familiile cu mulți copii, alții o pot aprecia ca un loc pentru oamenii singuri. Ea se pretează perfect la toate acestea. Poate fi ca un tricou simplu, care se lasă purtat la ...
Read More
Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti indagra-food.ro expodrink.ro
casa-anca.ro

Benficiile minune ale consumului de varză

Varza are principalul avantaj de a elimina toxinele din corp, precum si rezidurile din acesta si, in sfarsit, de a diminua cantitatea de alimente consumate.

Este plina de fitonutrienţi şi vitamine (A, C şi K), ca şi antioxidanţii naturali care ajuta la diminuarea riscului de aparitie a cancerului, fiind bun si pentru pastrarea unui ten si par frumos.

Pare aproape ireal ca un singur aliment: varza, poate face atatea, poate avea atat de puţine calorii, insa sa fie, in acelasi timp, bogata in minerale şi vitamine. Tocmai din aceasta ultima cauza este buna si pentru reducerea greutatii.

Cum bine poate ne amintim de la bunicii nostri, zeama de varză murată a fost si este folosita, pentru o dieta in care se doreste arderea eficienta a grasimilor şi aducerea la un nivel normal a poftei de mancare. De asemenea, ea este cunoscuta si pentru calitatile ei antitumorale şi reduce riscul aparitiei acestei boli.

Sa nu uitam si de proprietatile ei probiotice, prin intermediul acidului sau lactic, care joaca rolul de conservant.

De altfel, ea este si bogata in „bacterii prietenoase”, care regleaza flora intestinală (tot din aceeasi cauza are efecte si pentru arsuri, eczeme sau dureri reumatice). De asta trebuie sa recurgeti la un consum mai des de zeamă de varză murată care va poate ajuta in digestie, precum şi la prevenirea constipaţiei.

Contine si multa vitamina C, alaturi de magneziu, calciu, potasiu, care-i confera acestei roluri antioxidante, oferind o mai buna imunitate corpului si o mai buna protectie impotriva bacteriilor.

Varza se recomanda si in cazul unui proces de detoxifiere a ficatului, prin intermediul sulforafanului, fiind o substanţă care ajuta la producerea unor enzime în organism.

ATENTIE! persoanele hipertensive nu li se recomanda sa manance in exces zeamă de varza murată!

ALTE ARTICOLE PE ACEEAȘI TEMĂ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation

OXYGEN