Alira.ro | Datini de vin Borsec-Romaqua Group Borsec Iubesc Vinul Romanesc

merinde pentru suflet, carti distillate de citit
MICHAEL CONNELLY, CHIPUL DUR AL DESPĂRȚIRII SUSANALOPEz RUBIO, INTRAȚI ÎN EL ENCANTO STELIANȚURLEA, UN PLAN ATÂT DE BINE PUS LA PUNCT IOANA GRECEANU, NODURI, VERIGI ȘI RĂSUCIRI FLORINDUMITRESCU, DODII DAN-SILVIU BOERESCU, DIN LUMEA LUI MATACHEMĂCELARUL MANUSCRISELE DE LA MAREA MOARTĂ HENRI CHARLES PUECH, DESPRE GNOZĂ ȘI GNOSTICISM FRANz CUMONT, ASTROLOGIE ...
Citește mai mult
Pernod Ricard, conviviality creators
horticultura 70 de ani, usam
USAM La Aniversară: La mijlocul lunii octombrie 2018, la  București, un oraș din România (nu știu dacă îl știți sau măcar ați auzit de el) :) , dar mirific, a prins viață/adică a avut loc, (pre)cum zic comunicatele de presă, sărbătorirea a 70 de ani de excelență în educație și cercetare ...
Read More
AVINCIS
Drojdia de bere este unul dintre cele mai bune revitalizante şi daca este consumata cum trebuie si des, atunci acesta chiar poate incetini procesul de îmbătrînire. Mare atentie! Drojdia nu se consuma altfel decat sub forma de extracte în care produsul este inactivat. Acest articol este numai informativ! Un continut ...
Read More
MALTA TRAVEL
ammouliani, grecia, peninsula halkidiki, sfântul munte athos
O  insulă din Grecia, mai precis din peninsula Halkidiki, dar aflată la intrarea în Sfântul Munte Athos, este cea mai nouă – și îndrăznesc să spun – cea mai surprizătoare intrare din outcoming. Ruși, sârbi, bulgari și români (re)constituie topul turiștilor care ajung la Ammouliani, dar – atenție – nu ...
Read More
Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti indagra-food.ro expodrink.ro
casa-anca.ro

Ce trebuie să eviți când ești răcit

Trebuie sa avem grija ca nu cumva sa ne agravam raceala sau gripa, mai ales in perioada asta, cand sunt schimbari continue si bruste de temperatura. Asa ca, fara alte introduceri, sa vedem ce trebuie sa evitam.

Oamenii de stiinta de la Ropharma recomanda mare grija in legatura cu anumite simptome de care, daca nu ne ferim, ne poate agrava starea:

“In cazul in care aveti o infectie bacteriana, aceasta se va trata in majoritatea cazurilor cu ajutorul antibioticelor. Totusi, infectiile pot fi provocate si de fungi sau virusuri, care nu raspund la acest tip de tratament. Astfel, administrarea acestora atunci cand nu e cazul, duce la dezvoltarea unei rezistente la viitoarele infectii. Mai mult decat atat, pentru ca antibioticele nu fac diferenta intre bacteriile care au produs infectia si cele benefice organismului, orice astfel de tratament va produce un dezechilibru al florei intestinale, bucale si vaginale si scaderea rezistentei organismului“, mai spune dr. Tania Bejan, imunolog.

De asemenea, cand avem o raceala, nu prea ne vine sa mancam si tocmai nedorinta de a bea lichide este problema, chestia e ca un astfel de tratament creeaza probleme in organism si pot complica raceala. Supa de pui chiar e recomandata, pentru ca ajuta la ameliorarea simptomelor si imbunatatirea rezistentei organismului. Daca te hidratezi cum trebuie, atunci acest lucru ajuta la eliminarea mai rapida a toxinelor din organism, precum si la eliminarea infectiei de la nivelul sinusurilor si sistemului respirator.

 “Desi initial isi fac efectul cu rapiditate, utilizarea excesiva a spray-urilor nazale va avea o actiune opusa asupra sinusurilor. Administrarea acestora pe o perioada mai lunga de 3-4 zile va cauza inflamarea si iritarea membranelor nazale, inrautatind astfel respiratia. In cazul in care infectiile la nivelul sinusurilor va impiedica sa respirati, puteti incerca spalaturile nazale cu un amestec natural de apa si sare de mare “, ne mai sfatuieste specialistul.

De asemenea, toate aceste procese cer energie din partea corpului, asa ca e normal sa simti o stare de oboseala si somnolenta mai acuta.

ALTE ARTICOLE PE ACEEAȘI TEMĂ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation

OXYGEN