Alira.ro | Datini de vin Salonul International de Vinuri, Timisoara 31 martie – 2 aprilie 2017
CRAMA HISTRIA, MIRACHIADA DE VARĂ, Turism la CRAMA HISTRIA, țărmul PONTULUI EUXIN, DEGUSTARE, ROSE
Turism la CRAMA HISTRIA: MIRACHIADA DE VARĂ Pe țărmul PONTULUI EUXIN, să te delectezi cu un ROSE Acum, că a venit vara, să tot mergi pe la Histria. Să vizitezi ruinele unei cetăți care a fost, cândva, măreață – și a dus buhul coloniilor grecești pe malul de la Pontus ...
Citește mai mult
Pernod Ricard, conviviality creators
In continuarea articolului nostru de ieri despre ExpoFlowers&Garden. Cum a fost acolo si de ce sa mergeti si voi? Va povestim din experienta noastra! În presa internațională, AGROJOB este numele unui vestit site din Danemarca. Unu care se ocupă, firește – așa cum îi spune și numele – cu joburi ...
Read More
AVINCIS
 Tuborg România, parte a United Romanian Breweries Bereprod (URBB), inovează piața de bere prin lansarea unui sistem unic de protecție a capacelor dozelor de bere împotriva factorilor externi: o folie de protecție din aluminiu (Alu-Foil) 100% reciclabilă. Consumatorii pot savura astfel berea direct din doză, fără a fi preocupați de ...
Read More
MALTA TRAVEL
maceta în mână, GLOBALIZAREA TURISMULUI, TURISMUL GLOBAL
TURISMUL GLOBAL ȘI GLOBALIZAREA TURISMULUI Defrișarea noilor ținuturi ale posibilului/probabilului/aspiraționalului va contura noile destinații ale viitorului De când cu siteurile de turism care îți oferă vacanțe oriunde pe mapamond la prețuri acceptabile (nu prea pipărate), noțiunea de turism s-a globalizat masiv. Fii fiilor noștri vor ști și putea să călătorească ...
Read More
Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti
casa-anca.ro

Lista de vitamine și nutrienți din bere

In ultimul articol am raspuns la intrebarea “ce este berea?” si speram ca v-am si dat raspunsul (CLICK AICI PENTRU A VEDEA), dar cum noi ne tinem intotdeauna de cuvant (pentru ca am promis in articolul trecut ca va vom mai oferi o lista cu ce inseamna de fapt acei 355 de ml de bere), in acest articol aratam exact si concluziile studiilor din America, nu numai si ce a presupus ea.

Volumul de vitamine pe care il ofera consumul de bere, potrivit studiilor intreprinse de Departamentul de Agricultura al Statelor Unite ale Americii este aratat in aceasta lista:

Drept urmare, vitaminele si alti nutrienti din bere, la un pahar de 355 de ml de bere are:
Niacina (B3): 1.83 mg
Piridoxina(B6): 0.164 mg
Acid panteonic (B5): 0.146 mg
Tiamina(B1): 0.018 mg
Riboflavina (B2): 0.089 mg
Ciancobalamina (B12): 0.07 mg
Acid folic: 21 micrograme
Colina:36 mg

Cercetatorii de la Centrul de Studii despre Bere, Sanatate si Nutritie ne recomanda totusi la un consum rezonabil de bere (imi place mai mult cuvantul acesta “rezonabil” decat orice alt cuvant), pentru ca, desigur, chiar daca consumul de bere ofera multe avantaje, el trebuie sa fie raportat si la un volum pe masura, adica rezonabil, respectiv 660 ml/zi pentru barbati si 330 ml/zi pentru femei, la o concentratie de alcool de 5%.

Alte articole pe aceeasi tema:

http://topwines.ro/ce-este-berea/

http://beeruniversity.ro/2017/01/21/2-se-apropie-vara-si-ar-trebui-sa-bem-bere-de-ce/

http://beeruniversity.ro/2017/01/20/lifestyle-se-apropie-vara-si-ar-trebui-sa-bem-bere-de-ce/

http://beeruniversity.ro/2016/12/15/hai-sa-punem-intrebarea-ce-rol-are-berea-in-viata-noastra/

ALTE ARTICOLE PE ACEEAȘI TEMĂ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation

OXYGEN