Alira.ro | Datini de vin Borsec-Romaqua Group Borsec Iubesc Vinul Romanesc

merinde pentru suflet, carti distillate de citit
MICHAEL CONNELLY, CHIPUL DUR AL DESPĂRȚIRII SUSANALOPEz RUBIO, INTRAȚI ÎN EL ENCANTO STELIANȚURLEA, UN PLAN ATÂT DE BINE PUS LA PUNCT IOANA GRECEANU, NODURI, VERIGI ȘI RĂSUCIRI FLORINDUMITRESCU, DODII DAN-SILVIU BOERESCU, DIN LUMEA LUI MATACHEMĂCELARUL MANUSCRISELE DE LA MAREA MOARTĂ HENRI CHARLES PUECH, DESPRE GNOZĂ ȘI GNOSTICISM FRANz CUMONT, ASTROLOGIE ...
Citește mai mult
Pernod Ricard, conviviality creators
horticultura 70 de ani, usam
USAM La Aniversară: La mijlocul lunii octombrie 2018, la  București, un oraș din România (nu știu dacă îl știți sau măcar ați auzit de el) :) , dar mirific, a prins viață/adică a avut loc, (pre)cum zic comunicatele de presă, sărbătorirea a 70 de ani de excelență în educație și cercetare ...
Read More
AVINCIS
Drojdia de bere este unul dintre cele mai bune revitalizante şi daca este consumata cum trebuie si des, atunci acesta chiar poate incetini procesul de îmbătrînire. Mare atentie! Drojdia nu se consuma altfel decat sub forma de extracte în care produsul este inactivat. Acest articol este numai informativ! Un continut ...
Read More
MALTA TRAVEL
ammouliani, grecia, peninsula halkidiki, sfântul munte athos
O  insulă din Grecia, mai precis din peninsula Halkidiki, dar aflată la intrarea în Sfântul Munte Athos, este cea mai nouă – și îndrăznesc să spun – cea mai surprizătoare intrare din outcoming. Ruși, sârbi, bulgari și români (re)constituie topul turiștilor care ajung la Ammouliani, dar – atenție – nu ...
Read More
Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti indagra-food.ro expodrink.ro
casa-anca.ro

CE ESTE BEREA?

Toti ne vorbesc despre avantaje sau dezavantajele consumului de bere, dar nimeni nu intreaba exact ce inseamna berea? Adica, pana la urma, ce bem noi? O licoare magica? Din cate pare, da, cel putin asa ne arata studiile. Conform unor cercetatori din america, berea nu numai ca are vitamine din complexul B, dar din ea fac parte si vitamina B3 (sau Niacina, daca vreti sa retineti numele stiintific), folositoare in prevenirea si eliminarea depresiilor, durerilor de cap si a colesterolului ridicat. Adica, daca, spre exemplu, consumati un pahat de 355 de ml de bere, atunci veti avea o si un volum de 1.83 miligrame de Niacina in corp! Frumoasa veste, nu?

”Continutul de nutrienti si vitamine al berii reprezinta fundamentul multor studii efectuate de cercetatori din intreaga lume care si-au dorit sa identifice posibilele efecte benefice pentru organism pe care consumul moderat de bere l-ar putea avea. De la reducerea riscului de aparite a bolilor cardiovasculare, la cresterea nivelului de antioxidanti din organism, continutul in nutrienti si vitamine este cel responsabil pentru aceste efecte. Rapoartele de acest gen sunt foarte importante atât pentru comunitatea medicala, cât si pentru iubitorii berii, fiind esential sa detinem cât mai multe informatii nutritionale despre produsele pe care le consumam”, ne spune Corina Aurelia Zugravu, Presedintele Centrului de Studii despre Bere, Sanatate si Nutritie.

De asemenea, vitamina B3 nu este singura-singurica, ea are si alti prieteni care stau alaturi de ea, precum vitaminele sau nutrientii de vitamina B6, care ne intareste sistemul nervos central, acidul pantotenic sau vitamina B5, colina, flavonoide, precum si vitaminele din grupul B, care ajuta la desfasurarea corecta a unora dintre cele mai semnificative procese metabolice ale corpului nostru.

In articolul urmator vom publica si o lista exacta cu ce contine berea si ce inseamna acei 355 de ml de bere pe care-i beti :).

Alte articole pe aceeasi tema:

http://beeruniversity.ro/2017/01/21/2-se-apropie-vara-si-ar-trebui-sa-bem-bere-de-ce/

http://beeruniversity.ro/2017/01/20/lifestyle-se-apropie-vara-si-ar-trebui-sa-bem-bere-de-ce/

http://beeruniversity.ro/2016/12/15/hai-sa-punem-intrebarea-ce-rol-are-berea-in-viata-noastra/

http://beeruniversity.ro/2016/11/30/una-dintre-berile-bune-ale-lumii/

ALTE ARTICOLE PE ACEEAȘI TEMĂ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation

OXYGEN