Alira.ro | Datini de vin Salonul International de Vinuri, Timisoara 31 martie – 2 aprilie 2017
CRAMA HISTRIA, MIRACHIADA DE VARĂ, Turism la CRAMA HISTRIA, țărmul PONTULUI EUXIN, DEGUSTARE, ROSE
Turism la CRAMA HISTRIA: MIRACHIADA DE VARĂ Pe țărmul PONTULUI EUXIN, să te delectezi cu un ROSE Acum, că a venit vara, să tot mergi pe la Histria. Să vizitezi ruinele unei cetăți care a fost, cândva, măreață – și a dus buhul coloniilor grecești pe malul de la Pontus ...
Citește mai mult
Pernod Ricard, conviviality creators
In continuarea articolului nostru de ieri despre ExpoFlowers&Garden. Cum a fost acolo si de ce sa mergeti si voi? Va povestim din experienta noastra! În presa internațională, AGROJOB este numele unui vestit site din Danemarca. Unu care se ocupă, firește – așa cum îi spune și numele – cu joburi ...
Read More
AVINCIS
 Tuborg România, parte a United Romanian Breweries Bereprod (URBB), inovează piața de bere prin lansarea unui sistem unic de protecție a capacelor dozelor de bere împotriva factorilor externi: o folie de protecție din aluminiu (Alu-Foil) 100% reciclabilă. Consumatorii pot savura astfel berea direct din doză, fără a fi preocupați de ...
Read More
MALTA TRAVEL
maceta în mână, GLOBALIZAREA TURISMULUI, TURISMUL GLOBAL
TURISMUL GLOBAL ȘI GLOBALIZAREA TURISMULUI Defrișarea noilor ținuturi ale posibilului/probabilului/aspiraționalului va contura noile destinații ale viitorului De când cu siteurile de turism care îți oferă vacanțe oriunde pe mapamond la prețuri acceptabile (nu prea pipărate), noțiunea de turism s-a globalizat masiv. Fii fiilor noștri vor ști și putea să călătorească ...
Read More
Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti
casa-anca.ro

Alte sfaturi pentru eliminarea senzației de dulce!

In ultimul articol (CLICK AICI PENTRU A VEDEA) am vorbit despre zahar ca forma de dependenta chiar mai puternica decat cocaina sau heroina, iata si ultimele doua recomandari pe care vi le oferim si, desigur, STAY HEALTHY! 🙂

Incearca “sa produci” mai mult hormon al fericirii! 🙂

Probabil nu intelegi ce vorbesc aici, asta la prima vedere, pentru ca el este mai mult stiut ca„hormonul fericirii”, cel de mai sus fiind denumirea lui stiintifica si se numeste in acest fel pentru ca ea este produsa, printre altele, si cand mancam ceva care ne creeaza o senzatie de placere, astfel, creierul nostru produce o corelatie intre aceasta placere si alimentul respectiv, rezultatul placerii. Totusi, acest rationament pare sa fie infirmat de mai multe cercetari care dovedesc ca, in realitate, seretonima nu are nicio legatura cu zaharul sau alimentele dulci, insa nu e nimic sigur. Daca te relaxezi indeajuns si realizezi mai multe exercitii fizice, iti poti creste nivelul de serotonina, adica implicit evitarea cat mai cu putinta a alimentelor dulci.

Consuma cantitati mai mari de apa

Lipsa de apa pe care corpul o resimte ii induce automat senzatia de nevoie de ceva dulce. De aceea, asa cum mai auzim noi reclamele de pe postul PRO TV cu: important este sa bei minimum doi litri de apa in fiecare zi – nu este deloc un sfat prost, ba chiar cel pe care il recomandam si noi aici. Apa cu lamaie este si el o alternativa, ea te va ajuta in privinta metabolismului si chiar te poate face si sa slabesti 🙂 (mai interesat/a acuma?) – de asta este recomandat sa-l bei de dimineata.De altfel, ceaiul verde poate fi si el un alt mod de inlocuire, dar nu il recomandam asa puternic, pentru ca nu e benefic consumarea lui in orice moment alt zile, intrucat are cofeina.

Ramaneti aproape de noi pentru ca in urmatoarele zile vom publica mai multe articole pe aceasta tema.

Alte articole pe aceeasi tema:

http://topwines.ro/?p=8793&preview=true

http://www.drinkfood.ro/2017/01/24/lifestyle-regim-strict-de-slabire-cu-supa-de-varza/

http://www.drinkfood.ro/2017/01/18/te-ai-despartit-de-iubita-si-nu-stii-cum-sa-scapi-de-durere-cateva-solutii-aici/

http://www.drinkfood.ro/2017/01/10/iti-plac-crispy-strips-de-la-kfc-iata-reteta-pe-care-o-poti-folosi-si-tu/

ALTE ARTICOLE PE ACEEAȘI TEMĂ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation

OXYGEN