Alira.ro | Datini de vinSalonul International de Vinuri, Timisoara 31 martie – 2 aprilie 2017
Regele Mihai este si in acest moment sub atentia neincetata a medicilor şi indeplineste tratamentul normal de recuperare din aceste luni, declara Casa Regală, spunand ca si principesa Maria se va afla aproape de el, în Elveţia, în aproapierea zilei de naştere a Majestatii Sale. "Principesa Maria se află în ...
Citește mai mult
Pernod Ricard, conviviality creators
In sfarsit, ne intrebam daca se stia sau nu despre acest DUBLU STANDARD AL ALIMENTELOR. Dar haideti sa urmarim si declaratiile oficialilor, celor din Comisia Europeana, dar si demintarilor si functionarilor publici care lucreaza/lucrau in Guvern, respectiv Parlament. Aceasta este cea de-a treia parte a articolului, >>CEA DE-A DOUA PARTE ...
Read More
AVINCIS
 Tuborg România, parte a United Romanian Breweries Bereprod (URBB), inovează piața de bere prin lansarea unui sistem unic de protecție a capacelor dozelor de bere împotriva factorilor externi: o folie de protecție din aluminiu (Alu-Foil) 100% reciclabilă. Consumatorii pot savura astfel berea direct din doză, fără a fi preocupați de ...
Read More
MALTA TRAVEL
Am pregatit pentru tine o super oferta, extrem de rara de la FlyDubai pentru foarte multe vacante exotice. Mai exact sunt urmatoarele: ETIOPIA, Oman, Zanzibar, Dar Es Salaam, Maldive, Sri Lanka, Nepal si Emiratele Arabe Unite. Mai jos sunt toate promotiile si perioadele corespunzatoare ofertelor! ATENTIE TOTUSI, ca-ntotdeauna perioadele sunt ...
Read More
Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti
casa-anca.ro

Alte sfaturi pentru eliminarea senzației de dulce!

.

In ultimul articol (CLICK AICI PENTRU A VEDEA) am vorbit despre zahar ca forma de dependenta chiar mai puternica decat cocaina sau heroina, iata si ultimele doua recomandari pe care vi le oferim si, desigur, STAY HEALTHY! 🙂

Incearca “sa produci” mai mult hormon al fericirii! 🙂

Probabil nu intelegi ce vorbesc aici, asta la prima vedere, pentru ca el este mai mult stiut ca„hormonul fericirii”, cel de mai sus fiind denumirea lui stiintifica si se numeste in acest fel pentru ca ea este produsa, printre altele, si cand mancam ceva care ne creeaza o senzatie de placere, astfel, creierul nostru produce o corelatie intre aceasta placere si alimentul respectiv, rezultatul placerii. Totusi, acest rationament pare sa fie infirmat de mai multe cercetari care dovedesc ca, in realitate, seretonima nu are nicio legatura cu zaharul sau alimentele dulci, insa nu e nimic sigur. Daca te relaxezi indeajuns si realizezi mai multe exercitii fizice, iti poti creste nivelul de serotonina, adica implicit evitarea cat mai cu putinta a alimentelor dulci.

Consuma cantitati mai mari de apa

Lipsa de apa pe care corpul o resimte ii induce automat senzatia de nevoie de ceva dulce. De aceea, asa cum mai auzim noi reclamele de pe postul PRO TV cu: important este sa bei minimum doi litri de apa in fiecare zi – nu este deloc un sfat prost, ba chiar cel pe care il recomandam si noi aici. Apa cu lamaie este si el o alternativa, ea te va ajuta in privinta metabolismului si chiar te poate face si sa slabesti 🙂 (mai interesat/a acuma?) – de asta este recomandat sa-l bei de dimineata.De altfel, ceaiul verde poate fi si el un alt mod de inlocuire, dar nu il recomandam asa puternic, pentru ca nu e benefic consumarea lui in orice moment alt zile, intrucat are cofeina.

Ramaneti aproape de noi pentru ca in urmatoarele zile vom publica mai multe articole pe aceasta tema.

Alte articole pe aceeasi tema:

http://topwines.ro/?p=8793&preview=true

http://www.drinkfood.ro/2017/01/24/lifestyle-regim-strict-de-slabire-cu-supa-de-varza/

http://www.drinkfood.ro/2017/01/18/te-ai-despartit-de-iubita-si-nu-stii-cum-sa-scapi-de-durere-cateva-solutii-aici/

http://www.drinkfood.ro/2017/01/10/iti-plac-crispy-strips-de-la-kfc-iata-reteta-pe-care-o-poti-folosi-si-tu/

ALTE ARTICOLE PE ACEEAȘI TEMĂ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation

OXYGEN