Alira.ro | Datini de vin Borsec-Romaqua Group Borsec Iubesc Vinul Romanesc

merinde pentru suflet, carti distillate de citit
MICHAEL CONNELLY, CHIPUL DUR AL DESPĂRȚIRII SUSANALOPEz RUBIO, INTRAȚI ÎN EL ENCANTO STELIANȚURLEA, UN PLAN ATÂT DE BINE PUS LA PUNCT IOANA GRECEANU, NODURI, VERIGI ȘI RĂSUCIRI FLORINDUMITRESCU, DODII DAN-SILVIU BOERESCU, DIN LUMEA LUI MATACHEMĂCELARUL MANUSCRISELE DE LA MAREA MOARTĂ HENRI CHARLES PUECH, DESPRE GNOZĂ ȘI GNOSTICISM FRANz CUMONT, ASTROLOGIE ...
Citește mai mult
Pernod Ricard, conviviality creators
horticultura 70 de ani, usam
USAM La Aniversară: La mijlocul lunii octombrie 2018, la  București, un oraș din România (nu știu dacă îl știți sau măcar ați auzit de el) :) , dar mirific, a prins viață/adică a avut loc, (pre)cum zic comunicatele de presă, sărbătorirea a 70 de ani de excelență în educație și cercetare ...
Read More
AVINCIS
Drojdia de bere este unul dintre cele mai bune revitalizante şi daca este consumata cum trebuie si des, atunci acesta chiar poate incetini procesul de îmbătrînire. Mare atentie! Drojdia nu se consuma altfel decat sub forma de extracte în care produsul este inactivat. Acest articol este numai informativ! Un continut ...
Read More
MALTA TRAVEL
ammouliani, grecia, peninsula halkidiki, sfântul munte athos
O  insulă din Grecia, mai precis din peninsula Halkidiki, dar aflată la intrarea în Sfântul Munte Athos, este cea mai nouă – și îndrăznesc să spun – cea mai surprizătoare intrare din outcoming. Ruși, sârbi, bulgari și români (re)constituie topul turiștilor care ajung la Ammouliani, dar – atenție – nu ...
Read More
Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Brosura Admitere 2018 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti indagra-food.ro expodrink.ro
casa-anca.ro

LIFESTYLE: 3 metode prin care poți evita răceala sau gripa

Cu totii stim ca in momentul in care sunt schimbarile de trecere de la un anotimp la altul, mai ales toamna-iarna, toti incercam sa ne ferim de raceala, deoarece riscul la care ne expunem este mai mare. Poate colegii nostri de serviciu sau iubitul/iubita noastra ne-a dat raceala, oricare ar fi cauza, mai jos poti gasi cativa pasi pentru a evita luarea microbiilor.

Ceai Sursa foto: ro.pinterest.com

Ceai cald                                                               Sursa foto: ro.pinterest.com

1. Respira usor

Daca observi ca oamenii care se afla in preajma ta tusesc sau dau semne ca sunt bolnavi, chinuie-te putin sa nu respiri puternic, pentru a nu inhala aerul cu microbi, mai ales daca tusesc, atunci nu ar mai trebui sa stai pe langa ei.

2. Odihneste-ti creierul si mintea

Daca vei acorda mai multa atentie somnului si iti vei creste numarul orelor de somn, atunci vei avea un sistem imunitar mai rezistent: tine minte! ai nevoie de cel putin 8 ore de somn pentru a inlatura microbii din corp.

3. Sa-ti curati nasul des

Sa-ti clatesti nasul aproape zi de zi cu solutii saline sau care iti pot dezfunda nasul. O solutie foarte usoara si folosita des este clatirea cailor nazale cu apa calda. Astfel de operatii te ajuta sa elimini microbii.
Ramaneti aproape de noi, in urmatoarele zile vom posta mai multe articole in legatura cu acest subiect!
Alte articole pe aceeasi tema:

http://www.drinkfood.ro/2016/10/31/turism-si-lifestyle-cum-ne-reincarcam-bateriile-ne-raspunde-turismhoreca-ro/

http://turismhoreca.ro/cele-mai-bune-oferte-de-revelion-2016-2017-vezi-oferte-tui-travel-center/

ALTE ARTICOLE PE ACEEAȘI TEMĂ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation

OXYGEN