Alira.ro | Datini de vin Iubesc Vinul Romanesc
Samsung Galaxy S9 și S9+ vor fi lansate anul acesta la Mobile World Congress din Barcelona, în luna februarie și vor putea fi cumparate de la 16 martie, au declarat diferite surse oficiale. Pretul, totusi, nu este inca stabilit in mod clar, desi cel mai probabil Galaxy S9 va fi in jur ...
Citește mai mult
Pernod Ricard, conviviality creators
Datorita scumpirii anumitor produse, ca oua, carne si produse lactate, Consiliul Concurenței a fost sesizat de MADR. De asemenea, semnificativ este si faptul ca analizele Ministerului Agriculturii nu au dus la concluzia unor cresteri importante de prețuri, instituția neavand nicio modalitate la indemana (sau imputernicire de lege) care sa-i permita ...
Read More
AVINCIS
Tuborg anunță lansarea ediției limitate Tuborg Christmas Brew, berea specială de Crăciun care dă tonul sărbătorilor de iarnă ale românilor încă din anul 2000. Devenită un simbol al Crăciunului, Tuborg Christmas Brew este singura bere specială de sărbători din România și va fi disponibilă pe piață și în 2017, timp ...
Read More
MALTA TRAVEL
malta forever, revelion, sărbători
Ofertantă oricând: Poate fi o soluție și pentru Revelion și Sărbători 2017-2018 Malta are calitatea de a fi frumoasă oricând. Frumusețea sa nu pălește. Fiind într-o zonă caldă, ea este pururi ferice și tânără. Sau, cel puțin, așa ne dă nouă impresia. De aceea, Malta este ofertantă și în decembrie, ...
Read More
Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti
casa-anca.ro

Detoxifierea dupa Paste

Detoxifierea dupa Paste, absolut necesara pentru organism

An de an, zilele de Pasti sunt pentru cei mai multi dintre noi un prilej de rasfat culinar prelungit, care insa isi pune imediat amprenta asupra sanatatii si chiar a siluetei. Cine nu s-a putut abtine de la oua, drob, pasca, vin, friptura de miel, cozonac si a ajuns sa manance mai mult decat si-a propus, probabil ca acum se simte obosit, lipsit de energie, apatic si cu un nivel scazut de concentrare.

Totodata, consumul excesiv de pasca, prajituri ori prea multi iepurasi de ciocolata creste nivelul de zahar din sange, iar toxinele rezultate in urma consumului mare de zahar se indreapta catre piele si pot duce la aparitia acneei si a tenului tern.

De aceea, organismul are nevoie de cel putin o cura de detoxifiere pe an, care sa stimuleze functia ficatului, splinei si bilei, oferind un timp de ragaz sistemului digestiv. Astfel e un moment bun sa profitati de aceasta perioada pentru a va imbunatati starea generala de sanatate si a scapa de toxinele acumulate in ultima perioada. Poate nu stiati, dar ficatul este principalul organ care se ocupa de reglarea grasimilor si filtrarea substantelor nutritive din alimente, motiv pentru care functionarea acestuia la parametri normali ajuta la recuperarea energiei vitale si la arderea grasimilor.

Ce trebuie sa mananci pentru a va reveni in forma

Pentru a va ajuta organismul sa se recupereze dupa festinul de Pasti, dar si pentru intretinerea siluetei in prag de sezon estival, va puteti incepe ziua cu un pahar de apa in care ati stors putina zeama de lamaie. Veti resimti imediat efectul sau tonic, de energizare, dar si de stimulare a sistemului digestiv. Apoi luati un mic dejun slab in calorii, care sa contina iaurt cu cereale integrale, ori o salata de legume si un ou fiert.

Nu e obligatoriu sa deveniti vegetarian o perioada ca sa urmati o cura de detoxifiere, dar e indicat sa includeti la mesele de peste zi cat mai multe fructe si legume colorate, bogate in fibre si antioxidanti precum ceapa, morcovi, ridichi, castraveti, astfel incat sa inlocuiti alimentele care „streseaza” ficatul, ca de exemplu carnea rosie sau pastele fainoase si sa va pastrati totusi energia.

De asemenea, pentru stimularea metabolismului, n-ar strica sa renuntati la cafea, alcool si ceai negru in favoarea a 2 litri de apa pe zi ori a catorva cani de ceai verde, alb sau alt sortiment care va place: rooibos, menta, salvie, tei, echinacea, urzica, trifoi rosu, urzica. Puteti opta in egala masura si pentru sucurile proaspete de sfecla, morcovi si mere.
In plus, unele persoane prefera sa apeleze la un medic nutritionist pentru o dieta personalizata ce poate cuprinde chiar si suplimente alimentare necesare completarii lipsurilor din alimentatie sau scaderii apetitului. Orientati-va catre cele care au proprietati energizante, imbunatatesc metabolismul si nu au reactii adverse, de pilda Pagosten de la Ropharma, un supliment alimentar care ajuta la mentinerea echilibrata a apetitului si implicit a greutatii corporale.

Fiind lipsit de toxicitate, produsul se poate administra cu 30 de minute inainte de mese si nu produce perturbari semnificative ale metabolismului lipidic ori ale nivelului glicemic. Penta-acetil-glucoza din compozitia sa scade nivelul de zahar din sange, dar si colesterolul „rau”, mentinand senzatia de satietate, stimuleaza absorbtia calciului si imbunatateste metabolismul, iar inulina – o fibra solubila este responsabila de sanatatea colonului si de un bun tranzit intestinal. O cura cu Pagosten dureaza 3 luni, cu pauza de o luna si reluarea suplimentului, in functie de nevoile fiecarei persoane.

PRECIZARE : acest supliment alimentar este disponibil in Farmaciile Ropharma din tara, dar si online, pe www.ropharma-healthcare.ro, la pretul de 32, 96 Lei.

Pagosten  33 Lei

ALTE ARTICOLE PE ACEEAȘI TEMĂ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post Navigation

OXYGEN